拥有幸福

失败并不可怕，可怕的是我们在失败后不能冷静看待问题，被失败打趴下，最终丧失自信心，那才真的可怕。我们要学会正确面对失败，用内心的力量去呼唤自己，给自己信心和鼓励，让自己明白这次的失败并不代表我终生的失败，我只要现在努力起来我以后就不会失败了，从心底里战胜失败。我们都知道失败乃成功之母，但我们就是无法坦然接受，就像我们经常提的，道理我们都懂，但做又是另一回事了。对于失败我有自己一个小小的方法，那便是降低期待，对于成功的期待稍微降低一些，挫败感也会降低一些，让这种挫败感是在自己的承受范围之内，是可以消化的。对于比较简单的任务我们可以提高成功的期望，提升我们的效能感，对于比较难的任务，可以降低对于成功的期望，这也是在另一方面提高我们的效能

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