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最近淘宝大主播雪梨的宸帆集团完成了B轮融资，从王撕葱前女友到霸道女总裁，雪梨完成了华丽转身。

李佳琦、薇娅这些头部主播动辄过亿的年销售量深深地刺激着人们的认知和成功欲。

成功的人总是光芒万丈，闪耀四方。一时间成功好像触手可及：一台手机，一个美光灯，一个人，一间房子，好像就能成就人生，大量90后00后涌进直播行业，试图一战成名。

他们一哄而上，满腔热情热情，小试牛刀后却发现直播行业又苦又累，工作时间超长，还看不到成功希望，于是他们又一哄而散。

一夜成名的故事比比皆是，然而这世界上有个亘古不变的真理，那就是机会永远是留给有准备的人的。

你必须非常努力，才有可能看起来毫不费力。那些看起来一夜成名的人其实在此之前已经在自己的领域辛勤耕耘了多年。

雪梨在成为王撕葱女友之前已经通过自己的努力成为了微博红人，淘宝网红店主。

在开店之初，她仅有3000块奖学金当本钱，每天5点起床坐两个小时公交车去市场拿货，下大雨也舍不得100块钱打黑车车费，然后自己穿版、拍照、上架、当客服。

薇娅在成为大主播之前已经在服装领域摸爬滚打多年，甚至为了支持自己淘宝店的运营，把自己的房子卖了。

事到如今，薇娅已不再是单纯的一个淘宝主播，因为巨大的流量和对粉丝的号召力，她已成为一个时代的符号，秒秒终销售额过百万是司空见惯。

她还是扶贫助农大使，被授予抗击新冠肺炎疫情全国三八红旗手称号入选《财富》“中国最具影响力的商界女性、名列“2020福布斯中国名人榜”第38位。参加“阿里巴巴2019丰收节公益直播盛典”，薇娅获封“助农大使”称号。

2020年10月15日，中国工程院院士袁隆平在长沙国家杂交水稻研究中心会见了薇娅，并授权薇娅为“中华拓荒人”海水稻推广大使。

看着这些耀眼炫目、普通人可能一生也无法企及的头衔，谁又能想到她曾经只是个和男友董海锋在北京动物园服装批发市场对面，开了一家6平方米的女装小店的小女孩呢。

成功的花，人们只惊羡它的明艳，谁知道它当初的嫩芽却浸透了奋斗的泪水，洒遍了牺牲的血雨。

李佳琦每天要试上千只口红，试到嘴烂。

这世界的光芒是属于那些不断努力不断进步的人的，浅尝辄止、小试牛刀往往会屡战屡败。

没有谁的成功是一蹴而就的，当我们想在某个领域有所斩获时，必须静下心来，努力耕耘。

生活是公平的，哪怕吃了很多苦，只要你坚持下去，一定会有收获，即使最后失败了，你也获得了别人不具备的经历。——马云

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张爱玲说：生活是一席华丽的袍子，上面爬满了虱子。

繁华的背面是落寞，光明的背面是阴影。

人们为薇娅们的成功喝彩艳羡，但是却鲜少有人知道薇娅的案上长期放着心脏保健药、不敢去体检、不敢停下来。

然而作为她们的同龄人，也有外卖小哥因为工作压力在新年前夜猝死在出租屋。

桌上是他刚给自己改善生活买的蔬菜——几颗新鲜辣椒，楼下是他充着电的电瓶车。

然而他再也不能骑上他的小摩托去把美食和温暖送给别人了，在这个寂静的夜里他来不及和世界告别就离开了。

江苏南通海安融媒体中心的女记者吴微（化名）猝死，年仅34岁

亦有31岁的年轻人在某个和平常一样的早上，送完妻子上班后，纵身一跃跳下大桥，结束了年轻的生命。而此前他和妻子刚刚买了房子。家人说他压力太大了。

我们还经常看到成年人无法忍受工作和生活压力蹲在地铁站哭泣，丈夫加班回来却躲在车里久久不愿下车回家，面对生活的琐碎和一地鸡毛。

这就是生活。它不会像我们想象的一一样一番风顺，马到成功，而是将原本安稳的生活颠簸得支离破碎，让我们用尽一生的时间去弥补。

下雨了，有伞的孩子才有资格奔跑，而成年人呢，你必须成为一个可以遮风挡雨的屋檐，给家人庇护。可是没有健康一切为

你深爱的人，你的父母，你的爱人，你的子女，他们都是要你保护 的人，一旦你失去健康甚至生命将是他们人生中最大的打击与挫折。

所以，成年人，勇敢的面对生活的荆棘吧，早睡早起，多锻炼身体。

《羊脂球》里有一句著名的话：生活不会像我们想象的那样好，但也不会那样糟，人的脆弱和坚强都超乎自己的想象。

唯有坚持下去，你才能看到幸福的曙光。

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在这个速食的年代，饭要速成的外卖，学英语要速成，减肥要速成，恋爱要速成，成功要速成。

所有的东西都要速成，都要快速见到结果，否则人们就焦虑不安、生怕被时代抛弃，害怕同龄人比我们更早成功更快赚到钱，比我们有本事，于是又延伸出互相攀比之心。

女生之间互相攀比谁的口红更大牌，谁的包包更奢华，谁的男友更有钱；

家长之间互相攀比谁家孩子成绩更优秀，谁家孩子英语更流利，谁家孩子上的培训班更精英更出名；

同事之间互相攀比谁的车子更豪华，谁家房子地段好。

我们攀比这攀比那，同时我们也焦虑这焦虑那。

总有人比我们更有钱，总有人比我们更成功，总有别人家的孩子又聪明又上进，总有别人家房子地段更好，价格更贵，于是我们越比越焦虑。

其实，这些都是因为我们内心的空虚，所以需要不断通过外部的满足来填充。

有本书叫《一句顶一万句》，里面的人都不幸福。唯一一个觉得幸福的人是一个牧师。虽然他一生 才发展8个信徒，但是他内心非常富足，非常满意。这大概是宗教信仰但力量。

然而不幸的是我们很多人是没有宗教信仰的。当他们悲伤时，他们无处去倾诉当他们愤怒时无处去发泄，当他们焦虑时无人去开解，当他们看向自己的内心，却发现那里空无一物。

所以即便我们没有信仰，但是去发展一个可以给我们持久幸福感的爱好吧。

大家可能不知道，袁隆平在刚毕业时被分配到偏远的乡下种田，母亲非常心疼地说：去是要受苦的呀。

袁隆平却很豁达的告诉母亲：“我年轻，我还一把小提琴。”

在那些艰苦的岁月里，袁隆平就是与音乐相伴，才走过那些孤寂的艰苦的岁月，研发出拯救中国乃至世界的伟大品种。

村上村树33岁开始跑步，从刚开始的羞涩不好意思跑步，到跑完马拉松，他说，跑步有好几个长处。首先是不需要伙伴或对手，也不需要特别的器具和装备，更不必特地赶赴某个特别的场所。只要有一双适合跑步的鞋，有一条马马虎虎的路，就可以在兴之所至时爱跑多久就跑多久。

村上村树坚持跑步不仅身体变好来，人也年轻来还在跑步的过程中得到了无数创作灵感。

我平时喜欢阅读和写作，有人说是心灵的旅行。阅读确实能让我获得不少知识，获得内心的宁静，我有一个习惯，看到好的句子会摘抄下来，在摘抄的过程中，心也慢慢静下来了。不再去想那些复杂的人事关系、工作的压力、孩子的淘气。

所以，去发展一项有益的爱好吧，它能让我们摆脱焦虑和空虚，然后收拾心情更好地迎接生活的挑战。

人生下半场拼的是耐力、健康、丰富发内心世界以及因此带来的稳定的情绪，你准备好了吗 ？

人生海海，以书为舟，海舟与你相伴