起床：6：20

就寝：10：20

天气：今天太阳公公起床比较早

心情：5点多迷迷糊糊，上完厕所，继续选择躺下，用毅力强撑着气床，现在还有点迷糊，但整体心情不错，每天老公都准备了元气满满的早餐。

任务清单

昨日完成的任务，最重要的三件事：

1、凌香阁宝马活动文档（已完成）

2、一套综合素质真题（已完成）

3、把上个星期遗留下来的视频看完（已完成）

改进：中午吃饭不看电视。

习惯养成：善用时间，珍惜时间

周目标·完成进度

完成3篇微信文档（已完成一篇）

听两个单元的视频+相应练习（1）

综合素质每天一套真题（1+1）

今日计划：

墨武文档

一套综合素质真题

科目二第一单元的题目

健康·饮食·锻炼

1昨晚回家喝了蜂蜜水，早上起床口干缓解。

2做了一组睡前瑜伽，入睡速度快。

3争取晚上衣服，这样能锻炼身体

4昨天骑自行车30分钟

人际·家人·朋友

1问简希婚礼化妆，拍摄

2与肖昀联系，拉拔心栈固定一天（继续深入）

工作·思考

1高调做事，低调做人，学会宣传自己

2看书还是少，先养成打开书或者樊登读书会的习惯。

3做事不够仔细，昨天账号登录，163写成了qq，在这浪费了很多时间。

得出结论：做每件事习惯的养成。

夸夸自己

1.内心更安定了，会去觉察身体

2.会不断去总结学习方法。

今日需要提升的地方：

1学习冲突（昨天未完成，今天继续）

2对于老公，多些倾听和包容

思考·创意·未来

内心安定

身体轻盈

时间自由

财源广进

图片发自简书App