《一个人的朝圣》中65岁的哈罗德在接到一位病危朋友的来信，从此走出家门，穿一双帆船鞋，独自开始了一场走向医院之旅。期间他遇到各种各样的人和事，也品尝旅途的不易。经过87天，行程627英里，他终于在医院见到了老朋友奎妮。这是一场心灵的朝圣之旅。一路上的思索，让他不仅完成了自己的自我救赎，也让更多的人找到了到了心里归宿。在他握住奎妮手的那一刻，他没有告诉奎妮他路上的艰辛，一切都是那么的平静。＂只有一直走着，奎妮一定会活着＂。的确，走下去没有理由，只有相信，就像当年奎妮为他承担责任那样，这就是信念。只有一直往前，当然一定能抵达成功。
一直走下去，奎妮一定会活着！
＂心有猛虎，细嗅蔷薇＂。少年派在海上与老虎搏斗225天，当他扛起桅杆，摆出与老虎战斗的架势时；当他张开双臂，两脚分开，站在甲板，迎着暴风雨，仰望苍穹发出呐喊时，他不仅战胜了与自己朝夕相处的孟加拉虎，和噬人如虎的暴风雨，更是战胜着自己心中的那只猛虎。只有活着，才是生活。
活下去，就是生活
樊登老师在《高能量姿势》多次提到心理暗示，提到心理暗示对人状态的影响。在我认为心理暗示就是一种信念，是足以让我们坚持下去的人生信条。有句话这么说：说你行你就行，不行也行，说你不行，行也不行。只要我们坚信＂我行＂，心有希望，阳光自然会照进来。此刻，你不光照亮的是你自己，而且还有整个世界。
我行
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