若有光芒、必有远方
还记得第一次
在棉花田
一抹阳光｜ 的辉映
You｜贾
如一抹阳光灿烂般照进了我们的生活/心房
在贾老师的辉映下开始了我们的打卡90天蜕变……
只要心甘情愿，一切都变的简单。
我的贾
你有多自律，就有多自由
感恩我生命的遇到、和一点点唤醒…
一切发生都是刚刚好…
从每天的贾老师红包激励、到后来的形成惯性、再到后来的变成生活的一部分～
每天「 三只青蛙 」慢慢注入到我的脑子中，形成所谓‘潜意识’的东西；它慢慢融入到我的血液中，形成‘不可或缺’的东西……
打卡这么长时间，给我最大的收获就是，让我慢慢觉得生活的美好，真的是，过去了就不记得了，没有记录就没有发生，
回看以前青蛙，你所发生的，你所经历的一切，就会重新映入自己的眼帘……
我看到过这样一句话：人们很快就会忘记你说的，但是不会忘记你曾经带给他的感觉… 所以，感觉很重要！
在过去的分享中，有对小细节的分享，所感所想，有对团队的感恩，有对生活的记录，有对自己的反思、有对生活的感悟、有对梦想的督促、有对朋友爱的表达、有对亲人的思念、有对同事的感恩、有对学习笔记的摘抄与分享、
其实，字里行间都是我、都在表达一个我、一个鲜活的我、一个活在当下的我、一个生机勃勃活着的我……
一次只做一件事/
在这90天的日子里、每一天都充满各种小节奏，有充实，也有茫然，但生命中的每一种感动和遇见我都倍感珍惜～感恩身边陪伴左右的人，感恩不断督促我成长的人，也感恩让我失落和茫然的人～
在这90天的日子里、每次记录青蛙的地点都会有所不同，有家、高平、理发店、车上、台球厅、游泳场地、烧烤店、西餐店、地铁、KTV……深刻觉得自己中毒了，在酣畅淋漓的娱乐之余都能想起写青蛙，那是不是中毒了呢？
在这90天的日子里、每次记录都会有新的思想观念
烦躁的一天结束只有静下来才会真正和自己在一起，想起吴说的‘每天和自己在一起10分钟’，进行一天的回想，进行心与心的对话…
关于运动
运动，为了遇到更好的自己…初期制定目标，一周至少3次晨起跑步
不断挑战自我！
小伙伴们可以约起来
只有专注才能做到极致
关于塑形
锐丽东方舞学习
配合平时Keep训练
全力以赴/尽力而为
关于健康
每日吃早餐
合理饮食 3333+
见自己 见天地 见众生
关于学习
每日喜马拉雅
每日阅读1小时
无论如何，下一步！
关于诗和远方
梦想总是要有的，因为一定会实现！
烂开始/好结果
鼎典美育李/兔兔老师简介
电话:15135617135
印象笔记:729352387@qq.com
三个标签: ️鼎典美育老师
义工协会会员
时间管理践行者
九十天目标: 早睡早起 早5:00晚10:30
每日喜马拉雅
每日青蛙检视
本 自 具 足
伴我左右、冥想反思
我就是我…
冥 想 | 静 坐 ｜觉 醒
