恐慌

      今天下午外出回来之后头突然疼了起来,按照以往的经验迅速拿出帽子扣在了头上,心想捂一捂就好了,意识到有点糟糕情绪是在做晚饭时,粗算时间已经过去了三个小时,头疼仍不见好,强忍着料理完一切,儿子终于有了睡意,也是在床上哄睡期间突然燃起了恐慌。

      不好的念头从脑袋一角挤出,随即许多类似想法扑面而来,想到彼时自己的处境:pp吃喝都在她的房间,只方便时才出屋,gg更是不闻不问,吃完饭就回自己屋看手机,老公远在异地,每周日与他联系才会聊一下,而且多数是他跟儿子说话,方才意识到自己与外界的联系微薄,不禁泪湿眼眶,恐慌交织着泪水像伸手不见五指的黑夜逐渐在心里蔓延。

      如今小憩了一会儿,头脑渐渐清醒,原来身体疲惫放大了意识恐慌。好好休息吧!为了更好生活。

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