焦点对情绪的处理总结

  焦点认为现实是被发明的、被人们赋予意义的，每个人所觉知的现实不尽相同，且没有所谓绝对的、固定不变的、客观的现实。

      在社会建构中，语言扮演了一个很重要的角色，因为语言很有情境脉络性，与特定的人、事、时、地、物有关，是在一个特定的社会脉络中协商出来的建构，特别能用来描述人们与其情绪、想法和行为的关系。一个人的语言表达，对另一个人可能会造成伤害的感觉或提供治瘉的效果，所以语言和情绪是相互影响的；行为的改变也会带出情绪的不同。

    情绪与行为是相互关联的，语言与情绪是相互关联的，语言与行为也是相互关联的。焦点将情绪视为整体生活的一环，于其独特的治疗语言游戏中，以整体生活形态的角度来处理来请的问题，创造问题解决的可能，而在改变想法与行动的同时，涵括了来访者情绪的处理，即帮助来访者对其整体生活产生更为乐观与自信的态度的远景效应。

    焦点的治疗师并不探究原因，而是在关注来情绪的同时，通过焦点技巧的介入，帮助来访者增加对自己情绪状态及处理情绪能力的觉察，并且积极创造新的、可遵循的情绪运作规则，以其改善来访者长期性的情绪状态。

    焦点对情绪的三大假设：

    1、情绪是人们生命的核心。

    2、焦点能在复合来访者的情绪脉络下，推进治疗历程。

    3、焦点治疗师在与来访者的互动中，是将来访者的情绪放入考量的，而经常在来访者不知不觉的情况下进行。