​其实对于大部分中国学生，我们的读写能力并没有多么糟糕，经过了这么多年的英语学习，阅读和写作怎么也不会一脸懵逼。然而听力和口语的水平差距就比较大了，听力考试经常会出现以下场景：

听力考试正式开始……下面你有5秒钟的时间阅读第一小题的有关内容

Lesson 1:*&%%%$#@#$$%^^*has(*&^%$$$of^^&*#$$@@@@@$%%^^&&&&……

Question:What do we learn about %^^&&&& so far?

？？？刚刚我错过了什么大新闻，好像又只能靠三段一长选最长，三长一短选最短了呢（掩面哭泣○|￣|_）

所以今天知米妞就跟大家说说我们如何摆脱「听不懂英语」的问题，以及有哪些能够高效提升英语听力的经验和诀窍呢？

1. BBC LearningEnglish —— 最好的英文听力网站

网址：http://www.bbc.co.uk/learningenglish/

BBC 英文学习网站上的听力与阅读的教学包罗万象，不只主题多元，内容不断更新，而且涵盖多个学习单元，题材也很广泛。

例如最受欢迎的六分钟学英文(6Minute English)、学习单字的世界新闻(Words in the News)、职场英文对话(English at Work)、大家说英语（The English We Speak）各种单词的常用及不常用用法等各种学习影片、MP3语音文件。

这些丰富的英语教学都是适合中、高级英文程度的朋友，当作在线英文听力练习的自由网资源，帮助你按部就班学习听英文。只要用BBC Learning English网站来训练听力，你要学会听懂英语并不难。

利用这个英文听力学习网站，你不只可以免费在线学习英文听力与阅读，还能练习回答测验题来验收学习成果。

另外，这个网站也提供数不尽的免费英文听力mp3语音文件跟配合使用的PDF文字稿(Trans)让你下载，当作你每天英文听力训练的应用教材。

你只要能持之以恒，坚持决心学好听力，从BBC 英文学习网站里不同领域的的主题中，选择自己有兴趣的教学单元，维持每天练习英文听力的习惯，不仅可增广见闻，还能藉由播报员的不同口音来训练英文听力的语感。

除此之外，你也不要忘了用BBC广播电台在线收听英文广播，让你的听力更上一层楼。

2. CNNStudent News —— 看新闻影片学习英文听力网站

网址：http://edition.cnn.com/cnn10

啊哈，接下来到了知米妞亲身实践过的英语听力网站：CNN Student News(CNN学生新闻)，这是一个以最新的英文新闻为学习题材的免费英文听力网站，每部影片十分钟，一秒不多一秒不少，在周一至周五播出，非常适合中、高级英语程度的学习者训练英文听力。

这个节目有一个好处，就是在开头新闻部分它会持续跟进同一个事件，今天你听这条新闻可能感觉很费劲，但是它一连三天都是这个事件，每天会进行更新和补充，你就会逐渐对新闻里的生词熟悉起来。

它比较喜欢播报政治、军事、经济及自然灾害等方面的新闻，我记得几个月前它最喜欢播报的地方就是North Korea、Syria、Yemen等政局不怎么稳定地方啦，今年八月还一直播报美国上空的日全食新闻。可以透过CNN的全球记者看到世界各地的生活场景，增加对生活的理解。

第二个环节就是10 second Trivia，它在开头会提一个问题，然后再接下来的短片中进行解答，可以了解各种美国历史八卦小知识，最新一期就在问谁是美国年纪最大的前总统哈哈。

还有一个非常令人感动的环节是CNN Hero，它接受来自全世界的推荐，选出那些在人文关怀中做出杰出贡献的Hero，有收留了无数孤儿的教师，也有为有缺陷青年提供咖啡馆工作机会的女企业家。让我们感受到了人性的闪光点。

结尾的时候会播10 out of 10,这里面会介绍很好玩的美国谚语俚语，但是一般比较难懂，需要一定的当地文化了解，知米妞一般都是积极展开脑洞，跟随Carl Azuz大叔幽默一把。

在这个听力学习的过程，除了让你的头脑储存更多的英文听力内容，适应使用英语理解听到的信息之外，同时也能够增进英文阅读能力，以及听懂更多的英文单字与美式英语的口音，如果你要学会听懂CNN英语新闻，这是必要的训练过程。

倘若你要让英文听力更进步，不要忘了看「CNNVideo」或是在线收听CNN英文广播，这也是训练英文听力的自由网资源。

3. VOA 美国之声 —— 在线英文听力训练网站

网址： http://www.voa.gov/chinese/

VOA美国之声也是首屈一指的英文听力网站，透过播报多元丰富的英语新闻让你一边了解最新的国际新知，一边学习英文听力。你可以在线听适合自己听力程度与兴趣的英语新闻来训练英文听力，适合透过反复聆听跟阅读以达到最好的成果。VOA分为常速英语和慢速英语，还是建议大家尽量快的过渡到常速英语水平，那是正常的交流语速，如果一直听慢速可能会跟不上正常的说话节奏哦。

4. 英国文化协会的多媒体英文听力学习网站

网址：https://www.britishcouncil.org/

这是一个免费英文听力学习网站，你可以利用计算机上网链接英国文化协会网站，在线聆听或观看影片，按照每个影片的学习步骤，练习回答英文听力测验题。

当然你也能下载mp3语音或影片文件到智能型手机，并利用网站提供的文字稿(Tran)和测验题目当作英文听力练习的教材，随时随地都能自我训练听力。

5. TED Talks —— 听演讲训练英文听力网站

网址：https://www.ted.com/talks

你知道吗? 边听演讲也可边训练英文听力，TED Talks就是这样的网站。

这里有不同领域的专业人士所发表的科学、娱乐、文化、教育、艺术等等专题英文演讲影片，除了训练正式英文的听力之外，还可以增长知识，开拓自己的视野。

你可以观看约10~20分钟TED Talks练习英文听力，听不懂时，还可阅读演讲稿(Tran)理解影片内容。

6. StoryCorps—— 听真实英语故事的英文听力网站

网址：https://storycorps.org/

不同于英文听力学习教材或是英语新闻的正式英语，StoryCorps是一个真实英文谈话的网站，透过这个叙说真实的人生故事的影片，你可以练习如何听懂外国人所讲的真正英语，同时从中体会来自不同背景的宝贵经验和哲学。同

样的，听不懂时，还可参考文字访谈记录稿(Tran)理解影片内容，让你学习英文听力更加得心应手。

7. Listen to English Podcasts —— 听Podcast练习英文听力的网站

网址：https://www.podcastsinenglish.com/

这是一个听英语新闻Podcast的英文听力练习网站，除了配合对照文字稿可以在线练习听力之外，同时也提供速度适中的英文听力mp3以及文字稿的下载服务，虽然Podcast教材更新的速度较慢，却是十分适合中、高级英文听力的学习者。

8. Voice Tube —— 看YouTube影片测验英文听力的网站

网址：https://www.voicetube.com/

各种程度的英文学习者都可以使用Voice Tube的影片学习听力，这是目前台湾最多人使用的免费在线看影片学英文的网站。你除了使用影片基本的文字稿对照和字典查询功能之外，想加强英文听力，别忘了看完影片后，利用「英文听力测验单元」来评估自己的听力程度和理解能力。

9. Randall’s ESL Cyber Listening Lab —— ESL在线听力练习与测验

网址：http://www.esl-lab.com/

「Randall’s ESL Lab」受到许多英文老师和学生们的喜爱，长久以来免费提供初级、中级和高级的英文听力练习与测验，让使用者能依照自己的程度选择适合的课程教材。

这是许多esl学生的英文听力学习网站，你除了可以使用网站上的影片与mp3英语听力教材之外，也能对照文字稿练习，以及回答每个课程的听力测验。

10. EnglishClub —— 英文听写与听力练习网站

网址：https://www.englishclub.com/

「English Club」网站拥有一系列简单且有效率的英文听力练习与听写训练的教材，适合各种听力程度的学习者使用。

这个网站有完整的英文听力教材资源，除了可以透过句子练习听力，还能利用听写练习增进英文听力、单字拼写、阅读和写作等能力。

11. ESOL Courses —— ESL在线听力练习与测验的网站

网址：https://www.esolcourses.com/

「ESOL Courses」是一个免费的互动型在线英文听力练习网站，透过不同等级学习资源提供ESL学生一般的英文听力练习之外，另外还针对每个影片提供有趣的小游戏、问答题以及阅读测验等单元，利用这些多变化的学习教材能让英文听力练习变得更加有趣。

要是你用了这么多听力网站还是没有提高

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