#幸福是需要修出来的～每天进步1%～幸福实修08班～14-申屠枫艳-富阳#
20170905（79/99）
【幸福三朵玫瑰】
昨日3朵玫瑰
已采两朵
今日3朵玫瑰
约理发师
看书
去学校帮忙
【幸福实修99天目标】
幸福实修打卡
每天发现自己的一个小进步给自己来个肯定
和孩子一起看书，睡前朗读
【幸福金句】自我认知感越足的人，在社会上越不会与他人比较，自我认知感不足的人需要通过别人的认可来肯定自己，可能会通过讨好或强撑自己来获得他人的认可。
【梦境】
【觉察日记】 觉察：新学期开始，忙碌的早上模式又开启，早上六点醒来打卡，然后起床洗簌，接着把前一天换下的衣服都浸泡好，马上开始烧早饭。大女儿起床准备妥当就能开吃了。七点半送她出门前把小的叫醒，给她把衣服准备好，然后出门送大的去学校。这中间真的是非常的感谢小的配合，洗簌穿衣全部自己搞定，等我回家她一般都已经在吃早饭了，对于四周岁多的孩子来说自理能力很强，但最近几天我又有点担心，怕自己这样的表扬过她，让她更想要做好给妈妈看，我不确定这样把她一个人留家里会不会让她没有完全感，或者我太早让她开始了这样的自立，还有点觉得亏欠了。早上的时间还得再排一排，尽可能合理一些
