谈话艺术(五):出轨

求助者:

(手掩住口、微笑)其实我也不知道该怎么说。(手放下)唉!我是个很有道德意识的人,我常常跟自己说不能做错事。可是偏偏我最近却和一个有妇之夫来往,甚至在外面租了一间小套房,作为幽会的地方。从一开始,我就一直告诉自己不能陷进去,可就是控制不了自己!唉!我一直怪自己,怎么就过不了感情这一关呢?!

假如你听到求助者说完上面的话之后,你会怎么回应她?

请将你想对她说的话写出来,并且说明你为什么要这样说。


图片来源网络


(题目比较难,笔者没有经验也不想有经验,很难共情,只能利用课堂所学,勉力一试吧。)

使用影响性技术:指导,自我开发,情感表达。也使用其他影响性技术,参与性技术和理念性技术。

求助者的困惑是道德和情感欲望的一种矛盾,也有一种内疚。引导求助者充分发掘自我,寻找人生和生活的意义。

以下话语可以建议:

(手掩住口、微笑)表明不敢公开笑,有点开心有点担忧;(非语言行为)

(手放下)表明没有防护,愿意诚实。(非语言行为)

谈谈你们怎么认识的吧?(具体化,开放式问题)

既然你都这么开心了,还来找我,肯定还是觉得哪里不对劲吧?(情感反应)

对啊,偷偷摸摸的感觉一开始觉得有点刺激,有点疯狂,但终究不是长久之策。(解释)

社会上这样的事情还是蛮多的,各人情况不同都么法参照和评价。不过生活毕竟还是自己的,如果一件事情做出来收益小于损失,不管在物质和情感上,确实是难以维系的。(指导)

我没有实际体会,除非大街上看到美女多看一眼也算的话。。。(自我开放)

但是周围,媒体,文学电影作品中这样的情况还是很多的。比如《包法利夫人》,《安娜卡列尼娜》(内容反应)

托尔斯泰的《安娜卡列尼娜》的女主角还要勇敢,也幸福过。据说安娜已经是俄罗斯一种文化象征,美丽的,追求爱情,追求自由。士兵们卫国战争冲锋会喊出“为了安娜!”(情感表达)

人生总是充满诱惑和考验的,如果你们是真爱,不如大胆地永远在一起吧。看看他的想法,万一他未必是这样想的,那还是想思考思考自己的人生该如何规划了。如果不方便问问长者,智者,不如看看一些文学著作,找找答案。(参与性概括)

(后记:谈话艺术五篇已经完成。原为MOOC:手把手教你心理咨询:谈话的艺术-南京大学-陈昌凯教授,课堂作业。虽然是谈话,但是好像没有艺术感,反而感觉套路满满,大概略像居委会调解员上岗培训,但是还是可以作为心理学应用在生活和工作中的一种尝试吧。当然,正如陈老师课堂所言,心理咨询只是对心理健康的一种促进,自我发掘和建议。如果真的有心理疾病,千万不要找心理咨询师,应该找精神科医生。。。)

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