今天是2020.3.13，自2020.2.13开始建谢雨含的命友群，已经过去整整一个月！一年12个月，一生圆满不过百年，人生又有多少个一个月呢？各位用自己宝贵的时间陪伴了我的成长，丰富了我的时光~
所以，想提笔写些什么，给我的每一位命友，给我的生命中最亲爱的，最宝贵的，最独一无二的你，可当我打开界面，抱着手机发呆了足足半个小时之久，才下定决心去动笔，因为我担心再多的语言，都不够表达出我此刻对每一位命友的感恩之心；我担心我想不出更美好的文字，来让我的命友们，感受到我内心的真诚与爱意~
漫长生命旅途，你们每一位都给予了我一束温暖的光，让我能够自由勇敢的前行，让我相信自己活着可以创造价值，可以活出简单真实的力量~
每一个人内心深处都有着“追求幸福，逃避痛苦”的人性特点，2012年美国著名心理学家在密歇根大学原教授peterson先生在《遇见你的幸福心灵》一书中写到，美好生活需要的四个条件：1.要有大爱精神2.生活有幸福3.个人有贡献4.工作有意义。
而在今天，我想用以上四点来表达，我的命友们，因为大家的存在，而让我感受到了原来，创造幸福生活，是多么的自然而然和温暖。
一、love 心里有爱
什么是爱？我与无数多个朋友探讨过这个问题，没有人能够明确的回答出来，而在今天我想说，爱，是一种感觉，是一种即使我们不是在面对面，心里知道有你在，就会让自己欢喜雀跃，就会让自己勇敢自由做自己的感觉。
今天我的命友群中有我的父母，我的亲人，有我的师父师兄弟，朋友伙伴这些不是亲人似亲人的人在~
我想对你们说，在我每一次想要做任何一件我喜欢的事情时，你们总是第一时间站出来陪伴我左右，即使不知道我要做什么，只是因为一句我想要，我喜欢，你们就二话不说的支持与陪伴，你知道吗？你们是我最大的资本和力量，我爱折腾永远想要挑战和尝试新的事物，别人夸我优秀独立勇敢，只有你们会问我住的好不好，钱够不够用，压力大不大，身体要照顾好。这种感觉，我相信应该就是一种被爱的感觉。
所以我想送给你们一首歌，每次我听到都会感动，委屈的想到你们，然后忍不住哭的一首歌：
《不完美小孩》音乐链接点开
二、play 生活有幸福
用一种愉悦，积极，阳光拂面，春暖花开的心态去面对生活中的困难和突发事件，就好像是这次疫情的发生，是每个人都始料未及的存在。
但是，我的命友群里的命友们，都在用自己的积极心态和状态深深的影响着我，命硬私董会的各位私董，各位班长，还有魏琪老师，恒洋老师以及每一位工作人员，让我踏踏实实的感受到了积极的力量。
于是我在大家的影响下，开始规划自己的宅家时间，每天的学习，看书，运动，找到优秀的小伙伴共同去互相促动监督，不停的提升自己的新技能。每一天都让我感受到了生活的充实与成长后的开心和欢喜雀跃。
没有一个人是能够凭借自己获得成功，获得幸福。但是一个环境一个群体能够做到。感谢大家用自己的美好能量给我创造了一个幸福的生活环境和氛围。
三、servive个人有贡献
美国斯坦福大学的著名心理学家班杜拉有提出过“自我效能”是人心理中特别重要的一种需求。所以人觉得自己活得有价值，有贡献很重要。还举例说明，男人结婚后，寿命可以延长7年，女人结婚后，寿命可以延长2年，其实这就是在关系中感受到了自己有用的感觉！
而今天，我在建立命友群，在成为命硬私董会的私董过程中，我想我的寿命会延长9年，哈哈哈哈，因为无时无刻我都在感觉自己被需要，感觉自己有用，不停的在付出，在服务，心里永远存在着为他人成就的愿望。
从建立命友群的初期，帮助一个阿姨发圈建立了自己的美食分享群，然后帮助我的命友也建立了她们的命友群，再到后来成为班长，带着班委成员一次次的组织活动，一次次的带着私董们在命硬私董会耐心沉淀和成长。
现在，当大家遇到困惑，想要有个人商量事情时，都会第一时间想到给我留个言，打个电话，这种感觉，真的让我觉得自己的内心是幸福感满满的。
四、meaningful 工作有意义
工作有意义，这个意义是一种意义感，是对着花开花落，云卷云舒时，内心有感悟，感触，感动，觉得每一件事情的发生和存在都是有意义感的，觉得自己在一个群体或者做一件事情时的起心动念，一举一动都是有责任和骄傲的。
而在我建立命友群和在命硬私董会的这些天了，我感受到了这种感觉。会有人因为你的一句话，一个分享而改变自己，会有人因为你的存在而感觉生活多了乐趣和欢喜 还会有人把每天与你聊天，守候群里的直播链接作为了每天生活中必不可少的一个重要组成。
以上的这些都给予了我莫大的幸福体验，所以真心真诚的感谢我的每一位命友，愿意陪伴我的左右，愿意用自己的生命去温暖他人的岁月，丰富彼此的时光。
所以，我的下一步计划
1.每周一次命友群内的主题互动，让大家去认真不同唯独的你。
2.疫情结束以后，组织一场特别的线下聚会，让我们摘下口罩，彼此拥抱，彼此笑容灿烂。
3.每天几分钟的感悟分享，这些天我开始学习了清华大学积极心理学的课程，我会与大家一起分享。
4.做好一个随时发现自己不足，随时调整自己的人，丰富自己，也会邀请我的命友群的命友们，一起在群里进行互动，把这里当做是一个可以让大家安全放心的小家。
以上这些话，想给每一位我的命友，给我最亲爱的的你，因为你们每一位都是，在我的生命中最独一无二不可替代的存在，都是我往后余生最值得信任的人。
