根据自己这几天得病后的症状,我猜测八成估计是阳了,索性昨天早上就去医院前台挂了个号做了核酸检测,直到下午快下班时,结果才出来,果然不出所料,我阳了。
5.20号,也就是得新冠的第一天,那天一早去医院做了个血常规,那天天气比较冷,为了避免感冒我特意穿了一件外套,可是回来还是中招了。一开始总以为是感冒着凉了,早上去医院,中午就感觉身体发冷,一测体温37.4度低烧,于是盖上被子在床上就睡了起来,一直睡到下午六点多,然后就觉得浑身发烫,再测体温38.5度,赶紧起床喝了前一段老公为全家新冠准备的布洛芬缓释胶囊和三九感冒颗粒,不想吃不想喝,喝药完毕,又上床盖好被子沉沉地睡去,就这样一直睡到第二天。
5.21号,得新冠第二天,一早醒来,赶紧先测体温37.3度,之后准备下床洗漱,可是浑身疼得像挨过打似的。凑合着刷牙洗漱完毕,给自己冲了个鸡蛋,喝了一盒牛奶,早餐告一段落。一整天还是反复发烧,浑身乏力酸痛,没有食欲,索性就又在床上躺了一天。
5.22号,得新冠第三天,一早起床照例测体温,还是低烧,身上的疼痛感减轻了,可是喉咙里却丝丝缕缕的全是痰。中午硬着头皮做了简单的午餐,蒸了两根糯玉米笼了半个馒头,烧了一点五红汤(升白细胞的汤),焯了几个虾和白不老做了一个凉菜,因为油腻所以不想吃炒菜。可是做好饭后,却丝毫没有半点食欲,而且浑身乏力啥也不想干,只想睡觉索性盖上被子又去休息了。直到下午老公下班回来,才跟着他扒拉了几口菜。临睡前照例喝了三九感冒颗粒和布洛芬缓释胶囊,因为一到下午就会高烧。
5.23号,得新冠的第四天,一早醒来国际惯例,测体温36.9,接近正常,浑身也不乏了,喉咙里却又疼又痒,只想咳嗽。这新冠来临,还真是一天一个样绝不重样。不过明显感觉症状减轻了,趁吃早餐的功夫,跟着抖音做拍打操,妈呀,只拍打了两下就累得瘫了,估计这就是所谓的新冠伤了我的元气,看似好了起来,其实体力根本还没有缓过来。
唉,再坚强的人,生了病,你可是死活木法。除了思想上能给自己加油鼓励,剩下的还只能由人家疾病折磨控制咱们啦。
所以,只有加强锻炼,搞好卫生,增加营养,有充足的睡眠,把自己身体的免疫力提高,才是防御疾病最有效的方法。