爱的语言之一:肯定的言词
感性地表达爱的方式之一,是用赞扬的字句。所罗门,古希伯来智慧书的作者,写了:“生死在舌头的权下”。许多夫妇不知道以言语彼此肯定具有惊人的力量。所罗门更进一步提到:“人心忧虑,屈而不伸;一句良言,使心欢乐。”
口头的赞扬,或欣赏式的话语,是”爱“的有力沟通工具,而这些最好以简单、坦率的肯定字句来表达。
”你穿那套西装,看起来好帅“!
”你是全世界最好的马铃薯厨师“
”谢谢你今晚安排了保姆看孩子,我知道,你在乎我。“
" 你是个责任心这么强的人,我觉得我可以信赖你”
如果,丈夫或者妻子经常听到这样的言词,婚姻的气氛会有什么变化呢?
肯定的言词有以下几个特点:
A鼓励的话语
给予口头的赞赏,是向你配偶表达肯定言词的一种方式。另外一种用语就是鼓励的话。鼓励这个字表示“激励某人的勇气“:我们所有人都有一处缺乏安全感的地方。
也许在你配偶的生命中,也有一种或者多种尚未使用过的潜能,那种潜能可能正等待着你鼓励的话语。你的话可以给配偶以勇气
B仁慈的话语:
爱是仁慈的,我们以语言传达爱,必须用仁慈的,这跟我们说话的方式有关,带着仁慈说“我爱你”,可以是真爱的表达。可是,“我爱你?”那么一个问号改变了这三个字的整体意义。
C谦和的话语:
爱是提出请求,而非要求。 表达愿望的方式是非常重要的。当丈夫说:“在这个礼拜,你可不可以再做一次美味的通心面?”他是在引导他的妻子,知道如何去爱他,而建立安全感。换言之,如果丈夫说:“我们难道就不能做些拿得出手的饭菜吗?”
方法:
1 花一个晚上时间,容许配偶谈谈他的梦想,兴趣和才能,带着同理心,让对方畅所欲言,把自己放在配偶的出境上,然后有爱心、真诚地鼓励对方,提议以各种可能的方式,来帮助对方达成这些目标
2 用一张3*5的卡片,写下下列的短句,把他们贴在镜子上,或者你每天能看到的地方,来提醒自己,你配偶主要爱的语言是“肯定的言词”
言语是重要的!
3 保持一个记录,写下你每天对配偶说的肯定言词,持续一周
周一,我说:这顿饭真好吃
周二我说:衣服真好看
周三……
你可能会发现,你说的肯定的言词很好或者很差。
爱的目的不是得到你想要的,而是为了你所爱之人的福祉去做些什么。无论如何,这是事实:当我们听到肯定的言词时,我们就会被激励,愿意回报。