天冷的保暖部位

天气越来越冷,四个部位一定要注意保暖

①脚部:脚部寒则全身寒,机体抵抗力下降,易生病;

②头部:头部受寒,神经血管供血受影响,引起头痛;

③肚脐:肚脐较薄弱,对外部刺激敏感,小孩受寒引起腹痛腹泻,女性下腹受凉易诱发痛经等;

④肩膀:寒气常导致气血运行不畅,引起肩膀疼痛。

季节交替注意身体健康

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