第一章 什么是教练读书笔记

1.教练的本质是将人的潜能释放出来，帮助他们达到最佳状态。重点是帮助人们学习而不是给他们授课。人们有其内在的能力。

2.好的教练或者导师，可以并且带领一个人超越教练或者导师自身知识的局限。

3.我们对他人的信任度对其表现有直接的影响。

4.帮助他们建立自信需要我们打消控制他人或者崇拜我们的信念。