1.你的时间流向，决定你的人生走向早起，让你拥有更多可支配的时间早起，让你的生活比别人多出半天的精彩早起，让你把无形的时间变成有形的财富用好空闲时间，过有准备的人生。

2.一个人最好的贵人从来不是别人而是努力向上不服输的自己。

3.一直欣赏飒爽潇洒的状态，活最真实的自己，迎自洽人生！

4.你的孩子其实不是你的孩子，而是让你生命变得完整的礼物。

5.状态好时，就去提升自己，状态不好时，就去徒步，去踏青，去看看春天的花儿，相信一切都会豁然开朗。

6.我要在人生的旅途中，见山，见海，见自己。而不是活在你我的口中。 愿你亦是如此。

7.每个人都有不同的生命轨迹。无论顺境逆境，唯有努力生活，才不负时光。人生没有白走的路，若干年后你会发现，那段青涩时光中的历练，便是命运赐予你最好的礼物。

8.很多能给人带来正向改变的事物 都是需要克服欲望来完成的 所以坚持下去！运动真的不会辜负你。

9.愿你我都能跟上春天的脚步，拥抱最后的春光~

10.当你把一件简单的事，尽量做到最好的时候，下一个机会才能够冒出来。