没有反思的人生是不值得过的人生，没有记录就没有发生，为了更好的成长进步，我将参加新梦想《一明演说》100期特训班的感想记录如下：
2019年7月20-21日，我怀着内疚又期待的心情参加了新梦想《一明演说》100期特训班，内疚是因为我得撇下许久未陪伴的父母以及小孩去参加，期待是因为这一期是新梦想的100期，由一明校长亲自上课，我希望可以得到一明校长的亲自指点，期待自己在开口讲话这件事情上可以有长足的进步，真正通过演讲改变自己，改变命运。事实证明，我选择利用这个周末学习没有错，通过两天一夜的学习，我失掉了陪伴父母小孩的时间，但我的头脑得到了重新组装、心灵得到了洗礼、思路变得清晰，明白了前行的方向及道路，我知道，只要我努力，成功后，我将有更多更好的时间陪伴家人。为了实现我的讲师梦，在现场我报名了私人定制班，参加90天的长征路，并且还争取当了班长。
说起我这两天一夜的改变，我觉得主要在以下四个方面：
一是世界观、人生观、价值观变了。一明校长倡导的演讲方法根植于中国传统文化、太极文化，并从中提取出魂、道、法、器、术、用六个字。经过一明校长的详细讲解，让我不仅对演讲有了新的认识，更让我对认知世间万事万物有了规律可循；等待2400年的动人故事，让我对身边的人顿感亲切，明白世界本没有陌生人，只有未来得及认识的朋友，我们与每个人的相遇都可能是等候2400年甚至更多年的缘分，珍惜每一次相遇，珍惜每一个交集，用爱珍惜生命中出现的每一个人，用爱温暖身边每一个人，感恩利他，才能更接近成功，才能实现人生真正的价值。
二是心态变了。一个是对别人。以前我看别人，第一眼总是先看到别人的缺点、不足，然后以否定的心态去接触人，这让我人际关系不是特别好，朋友不多。听完一明校长说的弱关系法则、强关系法则让我懂得如何处理人际关系，我终于放下了对别人的成见与苛刻要求，学会用宽容的心态，欣赏的眼光看待别人了。二个是对自己。一直以来，我对自己的心态是矛盾且困惑的，既自信又自卑，一方面我觉得自己还不错，另一方面我认为自己太浅薄，我的学识不够厚、为人处世不够圆滑、做事不够积极主动，毅力不够。我知道自己要进步、要追赶优秀，但却总是想得太多，做得太少，心情焦虑。通过定位、放下原则的学习，我放下了从前，正确认识了现在的自己，摆正了心态，虽然我现在还是小白，只要我跟随，听话照做，就一定能变得更好。
三是思路变了。“十大逻辑”+“万能公式”解决了我思路不清的问题。以前我总是无话可说，或者说了上句忘下句，话该说几分，说到什么程度拿捏不准，有了“十大逻辑”+“万能公式”我知道自该说什么，怎么说，可能现在说得还不是很好，不过已经做到有话可说了。
四是学到了演讲的基本功。语言学家麦拉宾曾经研究过，在演说中，文字占7%，声音占38%，而表情占到55%。在解决认知、心态、思路等问题后，一明校长还从演讲的站姿、目光、表情、手势、声音等方面对演讲的基本功进行了详细讲解，并带领大家一同练习。他说知识是学出来的，能力实练出来的，口才是说出来的！并通过开放互动的教学模式，鼓励大家踊跃上台、开口讲话，不管你会不会说，能不能讲，先上台再说，熟悉舞台，消除恐惧，是演讲的重要一步。
“口才天下第一才”、“是人才未必有口才、有口才必定是人才”。口才是一个人智慧的综合反映，是一个人综合能力的集中体现，正因为如此，一口吃不成大胖子，两天一夜的学习也不能马上变成口才达人，正所谓师傅领进门，修行靠个人，真功夫还需日积月累。
以上是我的个人感悟，还有很多待以后再分享。最后，希望大家携手共进，一起走完90天的长征路，见证自己的变化。
祝新梦想越办越好！
