时间太匆匆，如果不留意、不记录，九十天一转眼就过去。庆幸我和女儿之前的九十天过得丰富而有意义，因为我们成为了易效能亲子时间管理课程的同班同学，我们一起定下目标，一起记录成长，一起遇见更好的自己。
一、缘起
五月份的一天，我带女儿走进了艳波老师的昆明公开课，两个半小时的课程，七岁的女儿听得认真而兴奋。课程结束后，女儿主动把课后的收获分享给了波波老师。
女儿发自内心的话语打动了我，也打动了波波老师。于是我当时决定报名六月初的昆明68期亲子时间管理课程。
二、种下时间管理的种子
6月2日，女儿带着自己制作的贺卡，戴上六一儿童节刚加入少先队员的红领巾走进亲子时间管理的课堂。课前就兴奋地走到波波老师跟前，如同见到老朋友一般亲切自然。
课堂上女儿专注、投入
她乐于分享，积极认领副班长职务
认真聆听副班长的职责
两天课程收获满满，收获知识，收获友情
三、种下种子，用心浇灌
九十天践行，我们带着初心开始出发，制作清单~一日饼图~好习惯打卡表，每天的生活高效有序。
我们也定下每一轮30天的目标，每天向目标一点点迈进。
第一个30天目标
孩子：
1.放学回家使用番茄钟先完成作业。
2.每周练琴不少于四次，每次一个番茄钟。
3.起床后自己整理床铺。
妈妈：
1.每周运动不少于四次，每次30分钟，突破单次跑步十公里。
2.断舍离~优化家居环境。
3.每日阅读半小时。
第二个30天目标
孩子：
* 每天班级群一分钟语音分享践行心得。
* 每周运动四次。
妈妈：
* 每天运动，突破单次跑步十公里，减重五斤。
* 每天阅读半小时
第三个30天目标
孩子：
* 巩固好用番茄钟吃青蛙
* 自行进行记录打卡
妈妈：
* 每天晨读晨讲经典内容并输出感悟
* 每天亲子践行总结输出
四、时光不语，静待花开
九十天的践行，我们的收获：
1、女儿累计完成139个番茄钟，养成了用番茄钟做作业、练琴、阅读的好习惯，专注力进一步提升。
2、练琴效率提升，顺利用过考级。
3、爱上keep运动和巴扎黑跑步法。
4、群语音分享20个主题
5、开始和榜样一然晨读晨讲打卡，持续开发优势智能。
6、两次担任班会主持和分享，勇于挑战第一次。
7、打造整洁有序的公主房。
8、亲子烘培初体验
9、妈妈每天记录践行总结并简书输出，九十天一天不落。
10、妈妈开始晨读晨讲45天，加入学习社群每天学习输出和三只青蛙打卡。
父母教练检视：
1、每一轮的目标太多，专注度不够，只需专注完成一个目标即可。
2、清单打卡没有持续做，做好的清单变成了摆设。
3、青蛙排程磁吸板迟迟没有买，践行过程中没有进行青蛙排程。
4、亲子践行总结每天都在写，但缺乏照片和具体事件的记录。
5、作为父母教练学习还不够，以至于出现问题时会被情绪带着走。
6、未能影响到另一半加入践行，以至于对孩子的要求双方不统一。
五、线下聚会，思维碰撞
六、我们毕业了
2018年9月8日，我们在金殿后山一丘田举行了68期昆明班的毕业典礼。
波波老师和汪洋班主任为孩子和家长颁发了结业证书。
家长和孩子们说起自己在践行期间的收获，整个会场满满地感动和温暖。
那些快乐的时光，让我们一群人彼此陪伴，携手同行。
七、遇见更好的自己，我们一直在路上
九十天的践行，我们只是做到了课程中初期一部分的内容，许多好习惯也曾经不断反复……对于番茄钟的预估、清单的执行、青蛙排程、智能开发……还需要不断践行。但我们可以做孩子优秀的父母教练，以牵着蜗牛散步的心态，不断向一个又一个目标前进！
“爱非坚持，慢以致远”~~与伙伴们共勉！！
