过年的时候收拾东西,顺手就把放在书架角落里的艾灸盒子和两包艾柱给丢进垃圾筐里去了。
现在春天到了,想起养生这回事儿,想起用中医艾灸调理自己身体的时候,顿时后悔自己当时就不该那么手快,把那些东西一股脑地给丢了。即便那些艾柱过期了,可是那些艾灸盒子一样能用啊,真是一个败家娘们,这不现在还要买新的。
虽然说旧的不去,新的不来,但是还是好后悔啊!有时候一个懒人偶尔勤快一次,反而造成相反的后果。但是已经发生的事情就不要过于纠结了。
其实前些年的时候,因为膝盖经常疼,我曾经艾灸了一段时间,那时候一个腿上绑着一个艾灸罐(就像小zha蛋一样),我走到哪里艾灸的烟雾就弥散到哪里,即便艾灸过完之后开窗通气,但是粘在衣服上的味道真的好顽固啊。
虽然我还是很喜欢这种艾灸的清香,但是有的人闻不惯这种味道呀,就比如说我妈妈她心脏不好,一闻到艾灸的味道就头晕。
。好歹那个时候他还是和我弟弟他们住在一起,所以我在家里放烟雾,顺便空气消毒,并没有影响到我妈妈的生活。
现在回想起来,因为那时候经常艾灸,不仅家里的蚊子少了,而且自己没有出现肠胃的毛病,一晃几年过去了 这身体都越来越虚弱。
去网上扒拉了一圈,最终选择了靳大妈这牌子,因为家里有一个电热的艾灸包,就不想买多买东西,但是后面一看买套餐比较合适(艾灸盒加艾柱),更进一步的发现买两个艾灸盒子更合适,所以就如此这般落入商家设定的圈套,还甘之若饴的觉得自己省了好多钱。还真是周瑜打黄盖呀。有时候你觉得自己沾了莫大的便宜,实际上是顺应了商家的促销计划。果然那句老话说的好,北京到南京买的不如卖的精。
虽然春天艾灸有很多好处,比如疏肝理气,通经疏络,,排除体内的寒气,调节脾胃,增强体质,暖宫暖身,但是艾灸多了也容易上火,所以就需要引火下行,比如可以多艾灸涌泉穴,或者晚上泡脚。在这里要称赞一句。万能的小红薯真是一个小课堂。
针对我的问题,目前我打算艾灸神阙。足三里,三阴交,几个穴位看看。再配合饮食治疗,注意腹部保暖,少吃生冷冷的东西,昨天去查了一下,我平常爱喝的绿茶,也是含寒性的以后。看来以后也要少喝,倒是红茶是温性的,正考虑要不要再买一点尝尝呐!
算了还是理性消费吧,掰着手指头算一算,这几天买的东西也太多了,化妆品,洗发水,毯子,床上四件套,艾灸物品,还是理性消费,按住自己蠢蠢欲动的手吧。
昨天还念叨小侄女儿,看到啥就想买啥,轮到自个了就不能敷衍了事,大人更要以身作则。给孩子树立一个好的榜样。