28/70 小控班086 加深了解是从一次次问答开始

这是我的焕新班小伙伴对我的提问,同时也让我能够回顾自己这一年来,到底做了什么?很棒的事情。

1、作为两个孩子的妈,如何能够做到工作、家庭两不误,然后还能开设焕新班召集小伙伴们不断自我提升,时间是怎么安排的?

两孩子的妈,其实很多时候也是焦头烂额,感觉时间不够用,也会时有拖延犯懒时候。还有时间做焕新班。

对于时间的分配,我想主要有三点:

一是我慢慢已经形成早上六点起床看书一小时的习惯,不管多晚睡,第二天六点一定要起来。

二是老公分担了家里很多体力活,比如说做饭洗衣服,还有哄二宝睡觉,给我腾出了睡前看书的空余。

三是平时做家务一般尽量控制在半小时以内,把做家务当作运动,在久坐备课看书间隙完成,一举两得!

最近看自控力里提到的,要把重要的事情放在最佳状态下完成,那就是早上,自控力最强,不受干扰,效率最高。我在慢慢践行这一点。

2、在焕新班开设期间,有没有想要放弃的时候?是什么信念在支撑你?

焕新班的每次开始,都是一次成长。我都是鼓足勇气下决心去尽力完成!没想过放弃,因为内心真的热爱,而且看着小伙伴们一起慢慢成长蜕变,大家时不时的交流生活有所感悟,很有成就感,感到内心的充盈。人和人之间就是要链接,互相交流学习,才能更快成长!因为你们,也是我继续下去的动力。

3、2016年读过的书有哪些?哪本最有收获?

读过的书单:

解忧杂货店

英语,阅读是金

英语,孩子这样学!

世界很大,幸好有你

外语教学方法与流派

小顾聊神话

英语教学方法论

自控力

如何有效阅读一本书

这些都是从头到尾看下来的,还有一些看了一半没看完的。

这些书里《自控力》在日常生活中让我收获最大,让我更了解自己的身体,能更好的掌控自己的生活。

《英语教学方法论》给我教学上带来很多思路,让我对英语教学发展加深了了解。

4、2016年一晃而过,回忆一下这一年的美好瞬间吧!

和家人开心的吃一顿大餐就是最美好的事了。我是一枚典型的吃货,哈哈~

5、2017年有什么关于自控力方面的打算?

2017年我要把读写坚持下去,不断反思不断感悟。努力把运动、冥想、读写三者结合起来。坚持,给人不断前行的力量!

2017年给自己加油啦!

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