【复盘与计划】2021年7月复盘以及8月计划

7月假期,生活完全进入自由的状态,害怕无聊和烦躁,于是给自己做了作息时间表和假期目标。日子是舒舒服服,悠悠闲闲地过着。


❤总结七月小目标的完成情况❤


1.工作方面

(1)专业文章10篇,完成❤(微信公众号文章+书)

2.学习方面

(1)练字10篇,完成30%

(2)写作20篇,超额完成❤❤24篇

(3)摄影4次,超额完成❤❤8幅

(4)水彩20幅,超额完成❤❤37幅

(5)网课:素描,完成20%

(6)阅读:《素描的基础》《图解西洋名画300幅》《敢于孤独的勇气》,完成33%

3.生活方面

(1)羽毛球4次,完成25%❤

(2)交际4次,完成❤

(3)电影:《第六感》《七宗罪》《勇敢的心》《入殓师》,完成50%

(4)尝试新菜4道,香煎鳕鱼,芹菜炒虾仁,凉拌茄子,完成75%

4.其他方面

(1)早起17天

(2)健身24天,共649min

(3)获得区级中青年骨干教师称号

(4)观看电影《阳光姐妹淘》《我的姐姐》《白日梦想家》《河豚》《三块广告牌》

(5)开始冥想,跳舞

(6)学习网课《柴崎爷爷的水彩课》

(7)听书《刘媛媛:精准努力》《方与圆的人生智慧课》《冯唐·有本事》《被讨厌的勇气》《三十岁,一切刚刚开始》

(8)每周熬汤:五红汤/薏仁红豆汤/五红汤/银耳莲子汤

(9)认真对待培训,听专业课

(10)享受家务,深度清洁的快乐


给自己的话


生活的图画是一点一点来的,或许某个时候画得不好,那又有什么关系,只要不是停滞不前,不是漠不关心,只要在尝试,在体验就好了!


八月目标


1.工作方面

(1)论文1篇

2.学习方面

(1)练字10篇

(2)写作20篇

(3)摄影4次

(4)水彩20幅

(5)网课:《水彩风景课:从入门到高阶》《素描初级教程》

(6)阅读:《素描的基础》《课程与教学论》

3.生活方面

(1)羽毛球2次

(2)交际4次

(3)电影:《教父1》《百乐门现场》《天才:总决赛》《玛莎和熊》

(4)运动600min


给自己的话


爱自己,爱生活!

七月再见,八月你好!

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