01

今天看到很多人在转发一段小视频，看过之后确实感觉戳中要害了。视频中女主说22岁生日一个人吃火锅，还好锅底可以点最辣的；第六次一个人搬家，扔掉了三箱旧东西；八点档的电影48元的双人套餐两杯可乐一个人喝，喝到心情都有点丧丧的。视频中向大家提问：你觉得孤单很糟糕吗？

《越长大越孤单》是多少年前流行的一首歌曲了，可是长大后的孤单、朋友的渐渐减少，却是大家老生常谈的话题。自古以来人类都很喜欢群居生活，可现代人的“落单”，简直太习以为常了。

以前上学的时候有超多的朋友，觉得很风光，现在有的人说朋友越来越少，少到连女朋友都没了。这个形式好眼熟，跟你的银行卡余额是不是有点像。

感觉越来越没有志同道合的朋友了，感觉身边的人好像都很不错，又好像都不值得交心，难受的时候连个能说话的人都好像没有，害怕告诉她她转头当笑话说给别人。

室友不一定是朋友，同学不一定是朋友，你认为的朋友不一定是真的朋友，曾经的朋友不一定是现在的朋友，现在的朋友都是曾经的朋友。

能介入生活的人越来越少，能走进心里的寥寥无几，都是无关紧要的人儿，有与没有并无区别。

 内容过于真实，以至于让很多人心里都“舒服”了

前些日子一个朋友给我来电话，几个月没联系，问我过得怎么样，正聊着，突然跟我说最近连个说话的人都少了。我开玩笑说，呦，这还是我认识的那个拽拽的你么，一惯的云淡风轻才应该是你平时的写照啊，忧伤不适合你哦！其实我知道，假装不在乎的外表下，谁都有一颗想要靠近温暖的心。

是啊，朋友圈里扫一扫，一个好友增加了。然后，好多都在我的好友列表中默默挺尸。无聊时候，不知道该找谁。开心时候，也不知道要找谁。

是发朋友圈，还是关闭朋友圈，好像都没什么关系。

02

为什么会这样，怎么会这样？原因嘛：交集不同了、圈层不同了、大家都很忙、真心付出的成本大了......有太多可以列举的理由，都是成年人世界里早已滚瓜烂熟的客观条件，但想来想去身边的例子，其实也许并不总是“现实所致”，和你自己本身的“懒于社交”难道就没有一点点关系么？

记得初中时有个好朋友，我们叫他浩哥，那时候给人的感觉就是侠肝义胆的东北壮汉，走到哪里后面都跟着一堆瘦不拉几的男生围在左右。浩哥的特点是，长得威严但人很随和、看似黑帮做派实则走温柔路线，男女通吃、朋友遍地。我就是其中一个被他俘获的小女子，当然我指的是友谊（个头不小就是有点八卦）。

近几年浩哥也喜当爹，日子过得滋滋润润，外型变得油油腻腻，但是，但是“浩哥”的大名依然远扬：有事儿找浩哥，他准保还在那里等着帮你呐！偶尔回到老家浩哥乐呵呵的来接站，然后张罗几顿小烧烤，小伙伴们聚起来，吃吃喝喝不亦乐乎，唯一不好的就是近几年自己不喝总让别人喝。

很多人会说，这也许是他没有走出自己的老家，圈子不变人都还在，说是倒也不是，上一次浩哥带着媳妇儿出去玩，转战哈尔滨住了一晚，我问他去这几个地方行程都是怎么安排的，结果他告诉我每个地方基本都有朋友做“地接”。

我惊讶于：你怎么到哪都有人管你？他哈哈的笑说：“是呗，钱不多朋友多，走哪拉屎都有人给送纸！”句子有点不雅了，但道理你我都懂。

我觉得他好像就没孤单过，更别提寂寞了。人活着就一乐呵，看到他啥愁事儿都烟消云散了。懒于社交？在他这里从来没有过。他并不是不顾家庭整日在外交朋友，时间精力都在于此。只是他与众不同的热情且热心从来没有失去过，对朋友家人如此，对自己也如此。

热爱生活的心没有变，什么时候都不会觉得孤单。

03

我们有时候感叹生活的现实、感叹世态的炎凉，其实总是习惯性的把这一切归功于这个快节奏的社会，怎么不问问自己的内心到底要不要去交朋友？

聚会中总是吃

想张开口说话突然觉得好累

听到电话第一反应就是很烦

说话时总是躲闪别人的眼睛

跟一群不熟悉的人待一起比打架还累

到新环境会害怕重新认识新朋友的时候

远远看见认识的人不知是打招呼还是绕路走

明明自己孤独无聊可别人打电话约着出去吃饭唱歌看电影，还是拒绝了只想一个人在家

看一看这些症状之后，别再怪别人的远离，明明是你自己走着走着把人给弄丢了。

没有新朋友，也丢了老朋友。人生无常态，朋友亦如此。不常去维护经营的关系只会变得疏淡如水。

 “朋友不在数量而在质量，两三个真心朋友抵得过一群狐朋狗友”、“择友要深入人心，玩得开心不一定三观契合”，“社交使人疲惫，独处也很舒服” ...很多道理你我都知道，既然这样，不如潇洒的面对：“喜欢时用心交往、疲惫时享受孤独”。

与其活在感叹的情绪里，不如找到属于你的“舒服关系”。

04

一位网友发现了一种特别舒服的关系，也许你可以借鉴：

朋友间发信息并不总是你一言我一语的秒回，有时候愿意把我看到的东西一股脑的发给你，不用组织好精简的语言，啰哩啰嗦也不怕有哪句话说错。发完不会等着回复，因为我知道你总会看见。这是信任，也是任何时候都不会被丢下的安全感。 

关于朋友

@还有人说：1把最好的朋友拉一个群让朋友互相认识，2为朋友做点事，3偶尔一起吃个饭聊点天，4给朋友点赞。

@微博网友：小学朋友就像矿泉水，虽然很少联系，平平淡淡，但是绝对不会生疏，是一辈子的朋友。初中朋友就像红酒，每次和他们接触总能有一些细细品味的东西在。高中朋友就像可乐雪碧美年达，和他们一起总是开开心心，充满能量。大学朋友（只能叫认识的人）？

上面提到的视频，结尾女主是这样说的：

其实，人总是有寂寞的日子，总是有失落的日子，总是有安静的日子，总是有 绝望的日子。

今天你离群索居，独自前行，因为你知道，所谓孤独不过是害怕孤独，于是你耐住了寂寞，挨过了失落，学会了安静，扛住了绝望。

我要放肆吃喝，放肆笑容，我要跟我自己的灵魂说话，我孤独但我不寂寞。疼是外界给的，病是自己好的 ，要么孤独，要么庸俗。

希望每一个你，都可以做到：孤独但不寂寞。

......