今天，小A和男朋友为了一些事情又吵了一架，确切的说，是小A自己发泄了一通，对着男朋友大吼大叫，那一刻，全然没了以前温柔平和的样子。事情的起因是男友用小A的京东账号购买了一部手机，收到货物后发现手机不符合自己的要求，于是申请了退货。因为手机已经开机过了，所以男友告诉了小A记得还原出厂设置，免得退货有问题！后来，怕她忘记，又打电话告诉了小A一次，结果小A还是给忘记了！中午，京东快递员过来上门取货，让男友在家等着，结果小A说手机还没有还原出厂设置，男友生气了，说了小A几句。小A火了，挂断电话，删了微信，自己气呼呼的回家等着快递上门取件。
回去的路上，小A越想越生气，之前男友做的那些对不起她的事情，一幕一幕的出现在小A的脑海里，着了火一样的A回到家，回家吼叫一通！
认识小A的时候，她温柔，善良，大气，不拘小节，平时开个玩笑，做事情从来没见和谁红过脸，听小A诉说这些的时候我甚至我不敢相信这就是小A做出来的事情！小A说她讨厌现在的自己，没有气度，没有容忍，对着男友只能想起过往的不愉快，所有的温柔被满腔的怒火替代！小A变成了自己曾经最讨厌的样子。
其实，很多时候，作为旁观者的我们可以很大度的很宽容的去原谅和谅解别人，作为当事人的时候我们也会乱了方寸。无形之中，我们变成了那个因为丢了孩子而抱怨不止的祥林嫂，重复的诉说着自己的故事，感觉别人总是不能理解自己所经历的一切，不能设身处地的去感同身受。累计的怨气，无处发泄的怒火，慢慢吞噬了我们往昔的面孔，所有的教养，素质，一点一点被遗忘，我们把自己变成了自己最讨厌的样子。
生活中，总有一些不愉快，或无人诉说，或无处发泄，学会控制自己的情绪，不要让糟糕的情绪控制了你自己。曾经对一些人的行为鄙视不耻，愿我们自己不要变成曾经被自己鄙视看不上的那些人。
