持续日精进day2/21

20191206    日精进   

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〈见〉

#今天我要分享#

        今天看了老师分享的视频,感触很深,是关于美妆主播戚薇的女人30+的视频,重新审视了自己对于家庭,对于孩子,对于自我提升中出现的一些问题,慢慢的用心去体会,多地方都有待去改进。

〈感〉

      与家人相处的时候

      包容多一点,抱怨少一点,理解多一点,责怪少一点,表达多一点,指责少一点,付出多一点,计较少一点。

比如:

      去年冬天的一个晚上,老公的电话总是打不通,回来已经很晚了。到家以后,我很生气,问老公为什么不接电话?然后就不跟他说话,也不理他。

        到了第2天早上,听他跟别人打电话才知道,原来他昨晚开车撞倒了一辆摩托车,把人撞骨折了,忙着去医院了。于是开始后悔,后悔自己为什么不先问问情况,为什么不多沟通一下!

      如果我当时问:“是路上堵车了吗?还是有事情耽搁了吗?” 会不会更好一点呢?

      在孩子的成长中:

      多一份陪伴,多一份鼓励,多一份正确的引导,陪伴孩子一起成长,给孩子做好榜样!而不是让孩子自己成长,打击孩子,批评孩子。

比如:

      冬天夜里11点,外面下着雪,刮着风,又黑又冷,孩子突然说想要吃冰淇淋,这个时候怎么办呢?

      我会说:“吃什么吃?这么冷的天你还吃冰淇淋,这都几点了还不去睡觉?”这样孩子以后有什么想法都不愿意和我们说。因为他知道,给你不说还好,说的越多批评的越狠,这样就会和孩子越来越远,把孩子骂走了,推远了,赶跑了,和孩子之间的话题会越来越少。

      我们试着换一种说法:“孩子,这大冬天的,大半夜,外面刮着风,下着雨,你竟然想吃冰淇淋,最难得的是,在我看来这么不可思议的想法,你竟然愿意告诉妈妈,我觉得咱俩的关系很不错,说明你很信任我,妈妈很开心。”“但是妈妈要告诉你,现在你吃冰淇淋,一种可能性是你什么事也没有,明天该上学上学,该干什么干什么,你不会拉肚子,这样最好了。可是你要知道,现在是冬天的半夜,冰淇淋放在冰箱里很凉的,有很大的可能性是你吃了冰淇淋就会拉肚子,拉肚子那麻烦就大了,妈妈会马上、立刻、毫不犹豫的开车带你去医院,让医生给你开药、打针、输液,全家人今天晚上都住医院住一晚上,都不能休息,并且明天你什么也不能干,不能上学,不能玩,只能床上躺着打针、吃药,并且接下来的一星期因为你的拉肚子,你所有想吃的东西都不能吃,想玩的都不能玩。因为你要住院治病,我刚才跟你说的这些都是有可能发生的,你说是不是?”

      好了孩子,你想想你该怎么办,这冰淇淋吃不吃还是由你决定,但是我要告诉你,你自己做的决定,就要承担后面可能发生的结果。

      这样即使孩子选择吃了冰淇淋,真的住院了,那你也教会了孩子自己做选择、做决定,教孩子学会了承担,学会了为自己的行为负责。

      对自我的提升:

      柴米油盐,锅碗瓢盆,做不完的家务,照顾不完的孩子。30+的我们,责任更大了,承担的更多了。这种情况下,我们更需要找到自己的兴趣,明确自己的方向,坚持学习,更要活得精致,有内涵,有温度!

〈思〉

      每个女生素颜都不是仙女,不代表她不可以变成仙女。尽管维持美不是一件容易的事情,背后需要付出很多时间和精力,才能成为大家眼中那个看起来很美、很年轻的样子。但只要我们愿意改变,不放弃自己,愿意打破原有的认知,一定会收获不一样的自己!人生的过程也是一个不断的自我认识的过程,把握当下,过好当下!

〈行〉

明日计划:

①每日晨跑第4天。

②每日语音打卡第58天。

⑤每日心理医生阅读第5天。

〈感恩日志〉

感恩梁老师的用心点评。

今天很意外,也很惊喜。

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