我信任世界，我的世界是精彩的，美好的；

我信任生命，生命总是能给我最好的；

我信任身体，我的身体有强大的自我修复功能，能带给我最美妙的体验；

而实现这一切，也是最简单不过的，方法就是让自己开心，快乐；

这是真的，就让我们用肯定的语气反复的对自己说：我现在很开心，很快乐！！！

我每天心情舒畅，

我身体越来越健康，

我的气血越来越旺盛，

我的精力越来越充沛，

我的中气越来越充足；

我的气色越来越好，

我红光满脸，所以好运连连；

我笑口常开，所以好事常来；

我自律能力很强，能够轻松地掌控我的思想和行为，

让未来更加美好！

让身体更加健康！

让日子过得更加充实！

让生活更加富足！

我热爱生活，热爱世界！

我感到很幸福，很快乐！

我感觉一切都很轻松，很自在！

我每天都做着自己喜欢做的事，让自己沉浸在快乐幸福之中！

我身体很放松，很舒服我的内脏很健运，富有弹性，充满活力！

我很放松，很放松……

我很快乐，我感到非常快乐，我越来越快乐！

我很幸福，我感到非常幸福，我越来越幸福！！！