清晨日记 | 高效率慢生活践行第6天【克制】

喜欢就会放肆,但爱,是克制

高效率慢生活践行第6天

自律,给我自由、

2018.12. 21 晨间检视❤️

就寝23:05 晨起5:29

在路上


昨日午休/冥想:5min

时间管理的原则是用80%的时间和精力完成20%的关键任务:)

静夜思考


【今日 3things】

1. 费曼理解和总结归纳《管理会计基础》Lecture 6a & 6b 和7a& 7b并用自己的话英文表达,辅以练习题巩固并反思错题

2. 回顾和理清昨晚《管理会计基础》未弄懂的PPT讲义和session、tutorial练习题和选择题等问题,找到解题思路及相关知识点

3、期末考试(思修、管理会计基础、管理学原理、国际商法和宏观经济学)五门课的360度大致复习规划(日计划、周计划)


【昨日收获】

❤️阅读学习

Lecture 8 投资评估

(1)回收期,

(2)货币的时间价值,

(3)净现值(Net Profit Value);


L5 learning outcomes

Learning Outcomes


❤️张弛有度:晚上做了一个番茄,我就奖励口渴的自己在5分钟内跑到饮水机用杯子装水,然后5min结束再继续战斗

❤️效能感悟:

√ 学习并完成番茄集训营 第二课『番茄体验』的思维导图(今早起床补学的)

【番茄时间管理DAY 2】

善用利器、简单极致



❣️宣言:一步一步,用番茄的纯时间投入锤炼我的学习力和管理力高效备考

在前一段时间,我也沦为『工具癖』,热衷于收集公众号、简书和b站上推荐的各种有用的“神器”APP,但总是三分钟热度,很多app没有坚持使用,很多App也没有考虑适不适合自己

总想着找到最强的、最好的app武装自己,为此我花费大量时间和精力搜罗了很多视频和推文,但其实我已经有4个最好的学习APP了,只不过一直没有坚持使用

我更愿意称它们为『我的魂器』——印象笔记、Forest、Xmind和Anki

说到Forest,我还记得去年期末考试前、今年备考雅思和期末复习时期,是我种树最多的一些时期,关键在于坚持和走出舒适圈


滴答滴答,形成我的节奏感

【昨日反省】

1.期末考试复习需要有效纯时间投入。线性代数战役就像火烧连营一样,我大败而归。好在感谢线代柴老师的不杀之恩 ,他把我们班同学的期末分数,千方百计地拉到了85分以上,本来是有5个同学不及格的(其中应该包括我),因为我只是考前通过视频和简单例题复习了两三天,现在预计我的学术写作也应该是85分左右,学术口语可能80分,那么还差管理学原理、思修、宏经、国际商法和管理会计基础五门课

我的考试安排


2. 如果我想拿到平均绩点4.0,那么管理学应该要92左右,思修90,宏经90~95,国际商法90~92,管理会计85~90分那么对应地我要开始准备自己的考试沙盘和每日3things了

慢慢读书→快快笔记→大量刷题→自信考试

小能熊的高效一天


本月主要践行-

高效备战思修、管理学、国际商法和管理会计基础期末考试(6/30)

昨日闪光点:

❇️昨晚我想克制自己玩手机的冲动,换了个学习地点。在行政楼教室待了一晚上,大概从下午6点到晚上10点,我使用手机的频率比昨晚在自习室低很多

【昨日好习惯打卡】

✅学习清单:

番茄工作表(完成了3个番茄)、

小能熊番茄课、

奇妙清单( 每天3 things)

✅早清单:

早起、

叠被子、

古典音乐

✅晚清单:

早睡、

冲凉


【感恩分享】

谢谢小能熊一直以来的陪伴和指导

小能熊是什么,昨晚我看到一个新颖的答案

——也许他看起来呆萌,但是内心有光有思想,他掉过不少坑,遍体鳞伤,最终就像西天取经一样取得美味的蜂蜜。接着他又回到起点,把蜂蜜、寻宝地图和经验教训分享给大家,就像一束光,照亮了我们

回想起第一次上高老师的课,第一次复盘自己的2017和规划2018,第一次知识OS,第一次番茄集训营,第一次考试元技能

我又想起华伟的那句特别感动的话,他大概意思是说,创办小能熊帮助大家就像和十年前的自己对话一样,其实也在帮助他自己

Cando Bear


为了践行小能熊的精神

我的游戏继续开始

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