他年少时心肠特别好，也特别喜欢帮助别人，然而他有点自卑，不善交际，由于自己比较弱小，他总是喜欢和那些比较弱的人去交朋友，因为他觉得自己跟那些厉害的人思维差太多了，他不敢去和那些人交流，怕被鄙视。
由于自身圈子的问题，他渐渐发现，他对那些所谓的朋友掏心掏肺，而当他真正遇到困难的时候，那些人总是离他而去对他不理不睬，直到有一次他终于忍不住了，和他一个朋友吵了起来，吵完以后，他捂着个被子，躲在被窝里越想越难受，痛哭起来。
从那以后他帮助别人越来越少，越来越不喜欢和人交际，帮助别人的时候也越来越去想他自己能收获什么，同时他也感觉自己越活越累。
2016年他加入了社群，他开始了他大学以后的第一次学习征程，他通过自己的努力，成为了社群的班委，他发现自己在帮助别人的时候自己会特别开心，他特别享受这种感觉，他想双赢，但是那时候的他太过追求想让学员变好，最终结果不尽如人意，他又开始计较得失了。
2017年他学习了共赢思想，接触了老子，学习到了无为，他开始真正意识到助人是最大的助己，他感受到了自己在帮助别人的时候自己的成长，他也越来越投入了，他渐渐爱上了这种感觉，可是他在线下仍然还是有点害羞。
2018年他加入了行动营，他开始思考怎么让自己线下也主动利他，他开始去思考自己为什么线上放不开，在进行零秒思考，最终发现自己线下放不开的根本原因是有心墙，他害怕失败，他开始逐渐往人堆里冲，努力找人聊天，努力去表现自己，慢慢自己对陌生人的恐惧。他渐渐发现自己在参加活动介绍自己的经历，一些思想的时候不会紧张了，他也更愿意无私的去帮助别人，更愿意去相信别人，他发现外面的世界没想的那么可怕。
他就是我，愿自己能做一盏灯，点亮更多人
