Hi式复盘Day89/365 沟通复盘第二周。

【记录】:这周我写了一些关于沟通的复盘,多少有点偏题,基本上是工作和生活上的事情。遇到比自己权威的人说错话怎么办?怎样好好的与父母沟通。怎样去了解别人说话的深层含义,解读人心。

这周思考了什么:

1. 上周的复盘PK赛,我们暴击队落后两分。很大程度是我们没有充足的准备,还有就是对对手暴击的逻辑性的梳理。昨天我们小组对今天的PK赛开了会议,燕子给了我们很多指导性建议,很不错,完全可以用在今天的PK赛上。所以我们最终的目的还是对暴击这件事进行点评,而不是人,知道目的明确目标。

2. 这周对父母的沟通也有深度的思考,与他们沟通很大程度可以放在倾听上,这周在和他们打电话时,我减少了很多“说教”的成分,我以前都是把自己知道的强行告诉他们,告诉他们不要这样想,应该这样想……说完之后发现他们并没有很明白,情绪也不是很高,后来我才发现我说的并不是他们需要的,他们需要的只是一个倾听者,一个能好好听听他们说话的人。

3. 这周在和女朋友的沟通中表现良好,其实我挺喜欢听她说白天发生的事,我不会给出任何的评价,就是静静的听着,很显然在和女朋友说话的时候我能做到倾听。因为这周也是比较忙,晚上回家也是要加班画图,没有太多时间陪她聊天,虽然忙起来没有太多的时间说话,但是在一个空间里,互相做着自己的事情,感受到彼此的存在,我觉得也算得上一个很舒服的“沟通”。

【反思】:表面上我做了一些有助于和父母沟通的事情,做了一些改变,但其实内心深处我还没有改过来,在以后的生活中,我要给自己在与父母沟通的时候下一个定义,想要“说教”的时候就感受当下(动动自己的脚趾),不要活在自己的思想中,事物本身不影响人,它只受对事物看法的影响。改变自己对事情的看法才是改变事情的关键。

  这周我没有写到在工作中的沟通,每天对着电脑的我们很少说话,只是工作对接时候会说话,没有多少言语的交流和情感的互动。但是这真的没有吗?我觉得不是,我觉得是我以前的认知出现了错误,我的脑海里的思维定式认定了我现在的公司人情味不重,不需要花费太多的情感输出,但其实不是,沟通在哪都有,只是他们的形式不同,在这家公司我也可以做自己,像以前在扬州一样,但前提是把事情都做好。沟通我更多的是去尊重,就算是最好的朋友,开玩笑的前提也是尊重对方,每个人都是有底线的,遇见意见不一样的,学会只说自己的观点,不对对方的观点进行点评和说教,可能一句:我发现我和你的意见不一样,我想听听你的想法。这么一句话,换来的是一次良好的沟通,因为你把尊重放在首位。

  遇到比你权威的人说错话何尝不是这样呢,尊重是双方的。

  其实一周里面和我说话最多的就是D姑娘了,和她的沟通也是最多的,我们平常也是出现沟通问题,但是我们也在一次又一次的敞开心扉后变得关系更好,互相更了解对方。我需要修炼的就是秒懂对方的能力,一个语气语调,一个微表情就能知道对方是什么意思。就比如说昨天我没能懂她一个玩笑式的台阶,弄的她生气了,我当时也有点生气,其实当时我直接接下句双方心里也会很舒服。这就是为什么女孩子通过很多种表达说了一件事情,你却在说:你咋啦,你不说我咋知道。这是一门很大的学问,也是我要去修炼的东西。

  有时候说出自己心的需求也很重要,告诉对方心里是怎么想的,我需要的是什么,你这样做我会很开心,就想我上次说了我回家你要是很开心,会开心的笑的话我心情会很好,昨天她就做到了,所以有时候一个良好的沟通会让双方都很开心。

【总结】:沟通是一件大事,关系着我们生活中很多的细节,可以处理好这件事,你就可以很舒服的生活在这样一个以人为本的群体中。看待事物的角度和想法很重要。

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