回归自然，回归自我

当我可以泡上一壶茶，打开一本书，或者打开瑜伽垫练习瑜伽或做做拉伸，那我的心都是很宁静踏实的，我与环境也是融合的，我与自己是融合的。

不知道如何安放自己的时候，出门走一大圈，看看大自然的树木花草天空白云，观察来来往往的人，就像给自己重新发动一下，回来顺便补给点生活日用品和食物。累了就休息，不累就开始启动一件当日最重要的事情。实在无聊的时候，找个喜欢的在线的课或喜欢的老师去听课，听多少进去都没关系。

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