突然有了想写东西的想法，好久没在公众号上发文章了，因为当你的世界开始嘈杂起来，你是无法静下心来干喜欢的事。有人说，当你开始死去，突然每个人都爱你。
这是昨天看到过最多一句话之一，特意去查询了这句话的出处，但是已经找不到原话了，这句话已经被传出了无数个版本。
雪莉的自杀新闻就像当年Kim自杀新闻的一样震惊到了我，为何一个看起来活泼开朗的人突然离开这个世界呢。
想到一句话：正常人谁不怕死，要是连死都不怕，那应该是活得太痛苦了吧。
01不要成为那一片雪花
昨天的新闻一出，让许多人感到非常惋惜和震惊。
有很多人说：雪崩时没有一片雪花是无辜的。其中有一位明星在微博上感叹，却没想到一些网友居然说戏太多、别带节奏、中国网友不背锅等字眼。
这些网友可能就是那众多雪花中的一片，就是有那么多像他们一样的无脑键盘侠，才会引发雪崩。
而当事人的另一位好友却被一些网友指责，认为她都不发表对好友离去的悲痛，仿佛字字都戳在伤口上。
很不明白，好朋友离去，难道第一时间要向全世界表达自己的悲痛吗？
不知道这样的事情发生在这些他们自己身上，还会不会这样要求自己，己所不欲勿施于人。
有人说，这些键盘侠又开始找下家了，因为每个出现在他们视野中的人物都是攻击目标。
02传递正能量，保持善良
喜欢的一位主持人李莎旻子说的一段话：
乌云飘来的时候
星星也会有些疑惑
为何再努力的闪烁
都是没用的
不知道的人
他们责怪你消失了
可知道的人
懂你尽力过
你可以失望，但请保持善良。
今天看了一本书《人间游戏》，书中写到了抑郁情绪这个概念，并解释到抑郁情绪和抑郁症最大的区别就是只是事出有因，基于一定的客观事件而产生，而抑郁症是无缘由产生，缺乏客观应激条件。
大家普遍认为，患有抑郁症的人应该都是垂头丧气，充满负能量。
其实与一般抑郁患者不同的是高功能抑郁症患者在必要时还是会上班、上学甚至参加社交活动，会像正常人一样保持微笑。可一旦活动结束，他们就会将自己隐匿起来，与世隔绝。
尽管心理学家对高功能抑郁症的研究已足够深入，但在生活中它还是很难被发现，也经常被世人低估患者所承受的痛苦。
看到了一条这样的评论，很有感触：
为什么要笑？因为不想让周围的人不开心
为什么抑郁？因为自己确实不开心
所以在任何时候传递正能量，保持善良，不要把自己负面情绪发泄在他人身上。
因为那样可能会剥夺让那些隐藏起来的抑郁症患者人失去最后一丝活下去的希望。
03不要轻易评价他人
康永曾说过：
我们平常有多么喜欢评价他人，就有多不喜欢被别人评价
我想大多数人曾经都评价过其他人，但是你可以表达出不喜欢，但请不要恶意攻击、无故谩骂，这是最基本的底线。
这让我想起了《悲伤逆流成河》那部电影，在不知道真相的时候，易遥的同学们对她进行侮辱、指责、戏弄。
她站在海边的对着那些人说：如果我永远忘不掉，你们也别想忘掉，你们骂过我最难听的词，编过最下流的绰号，你们动手的没动手的都一样，杀死我的凶手，你们知道是谁，”让后毅然跳下海。
记得看这部电影时，伴着易遥放弃生命毅然跳海的场景，再加上悲伤的背景音乐，一下子就泪目了。
所以在你想对别人恶语相向的时候，请想到可能会给他人造成的后果，再去决定要不要这样做。
希望你我在任何时候都不要将负面情绪带给他人，也不要对不了解的人或事恶语相向，保持善良，多换位思考，愿一切努力生活的人都能被温柔以待。
来源:我的公众号，凡语人言
