谢邀~
第一次做侧平举，一组举10个，举6组，举不动了；（弱鸡）
第二次做侧平举，一组举了15个，举6组，举不动了；（有进步)
第三次做侧平举，一组举了20个，举6组，举不动了；（好像强了一点）
......保持同样重量，最近一次，一组举了60个，做了六组，肩膀好像变得宽了一点~~~摸着舒服~~~-----------------------------------------------------------我是华丽丽的分割线------------------------------------------其实，答主是一个很懒散的人，但奈何有一颗不将就的心，从小被老爸教育要做就做最好。直到大学物理考试前夜，平时不学习的我，几近崩溃，面对同寝学霸的无情碾压，我躲在角落里痛哭着给家里打电话，问：“我可不可以不优秀？”后来我意识到人生是有边界的，每个人的天赋和他所处的环境都不相同，自己所不能决定的因素太多。所以准备乐天知命，不跟自己过不去，在自己的能力范围内努力把事情做好。即便答主没什么成就，但每当回顾过往，总感谢自己没有停下脚步，一直向前走。每一次再微小的努力，都让我成为了现在的我，而现在的答主很幸福也很开心。
所以题主不必太为自己不够优秀而烦恼，因为Everyone is running their own race , in their own time.每个人都活在自己的Time Zone里。
New York is 3 hours ahead of California
纽约时间比加州时间早三个小时 but it does not make California slow
但加州时间并没有变慢 Someone graduated at the age of 22
有人22岁就毕业了 but waited 5 years before securing a good job
但等了五年才找到好的工作 Someone became a CEO at 25
有人25岁就当上CEO and died at 50
却在50岁去世 While another became a CEO at 50
也有人迟到50岁才当上CEO and lived to 90 years
然后活到90岁 Someone is still single
有人依然单身 while someone else got married
同时也有人已婚 Obama retires at 55
奥巴马55岁就退休 but Trump starts at 70
川普70岁才开始当总统 Absolutely everybody in this world works based on their own Time Zone
世上每个人本来就有自己的发展时区 People around you might seem to go ahead of you
身边有些人看似走在你前面 some might seem to be behind you
也有人看似走在你后面 But everyone is running their own RACE, in their own TIME
但其实每个人在自己的时区有自己的程 Don’t envy them or mock them
不用嫉妒或嘲笑他们 They are in their TIME ZONE, and you are in yours
他们都在自己的时区里，你也是 Life is about waiting for the right moment to act
生命就是等待正确的行动时机
So, RELAX
所以，放轻松
You’re not LATE
你没有落后
You’re not EARLY
你没有领先
You are very much ON TIME, and in your TIME ZONE
在命运为你安排的属于自己的时区里，一切都准时
作者：大石西路
链接：https://www.zhihu.com/question/267259063/answer/375913056
来源：知乎
