我们每一天都要遇到很多的事情：有痛苦的，开心的，快乐的，也有让人特别生气的。开心快乐的当然没问题了，而遇到痛苦的让你特别生气的事情时候会怎么办呢？有的人可能会很好的控制自己的脾气，然后慢慢来解决，但有的人根本就控制不住，首先情绪爆发，然后再来处理事情。我就是后者，因为平时性子比较急。但是这种情况往往也是错误的，也是最不好的。而正确的方法应该是先处理情绪，再处理事情。
遇事只会发泄情绪，是无能的表现。情绪处理不好，事情只会更糟糕。真正厉害的人，遇事懂得控制自己的情绪，保持冷静和理性。有情绪是本能，能控制情绪才是本事。一个人只有能很好地控制情绪，才能控制人生。
所以在以后的生活中，我一定要学会慢慢的控制自己的情绪。即使有时候再生气再痛苦也要让自己冷静下来，让自己先静一静。 然后再慢慢解决问题，处理事情。
