好好爱自己,是人生的必修课

作家亦舒说:“每个人最终的归宿,都是自己。”

每个人都只能陪我们走一程,能陪自己走到最后的只有自己。所以,在全心全意爱别人的同时,不要忘记爱自己。因为爱自己,是终身浪漫的开始,更是人生的必修课。

那么我们该如何好好爱自己呢?

01

调整心态,经常微笑。

不论遇到什么事,你都要记得经常微笑。因为爱笑的人运气不会太差。 同时要有一颗好心态,“晴天时爱晴,雨天时爱雨”。

遇到难事,不要轻易放弃,人生没有过不去的坎,也没有解不开的结。 遇到伤心事,看开点,这世上除了生死,其他都是小事,没有什么比活着更重要。

总之,人生苦短,苦乐都是一天,为何不开心的度过呢?

02

坚持运动,保持健康。

身体才是革命的本钱,尤其人到中年之后,不仅会身体发福,各种毛病都会找上来,这时他们才想起来维护自己的身体。

所以,不管每天多忙,都请留出运动的时间,运动能分泌使你快乐的多巴胺,同时也能让你保持身心健康。

03

坚持阅读,终身成长。

每个人都会遇到迷茫的时刻,与其焦虑,不如静下心来读书。正如杨绛先生对一个女大学生所说:

“你的问题主要在于读书太少,而想的太多。”

阅读,是性价比最贵的奢侈品。书可以带你去那些你不曾去过的远方,能帮你认识这个世界,能拓宽你的思维……

总之,阅读的好处多多,那些你读过的书,终会成为你骨血中的一部分。

04

往后余生,绝不将就。

很多女孩子承受不住家里催婚的压力,最后选择了随便嫁给了一个不爱的人,将就此生。我们没理由为了别人牺牲自己的幸福,毕竟是我们自己要和另一半共度余生。

很喜欢苏岑的一句话:

“宁可孤独,也不违心;宁可抱憾,也不将就。”

我们只需做自己,选择和自己真正喜欢的人共度余生,按照自己喜欢的方式过一生,绝不将就。

05 不恋过往,不畏将来

一个人最好的生活状态,莫过于活在当下,不贪恋过往,不担忧未来,珍惜当下的每个瞬间,努力把自己变优秀。

“凡是过往,皆为序章。”那么,就让我们翻到崭新的一页,继续为当下谱写新诗篇吧!


06 管理情绪,保持冷静

管理情绪是终身的课题,不要一遇到问题就先让情绪冲到理智前面,遇事一定要先冷静下来。

尤其对亲人,我们总是变得很苛刻。要知道他们没有义务承受你的坏脾气,你要冷静一点,变得温暖阳光一点。

07

好好爱自己,是人生的必修课。只有先学会爱自己,才能更好的爱他人。

愿你对生活一如既往的深情,

愿你活得洒脱,不争不抢,

爱别人的同时,更要爱自己。

愿你走出半生,归来仍是少年。

愿你永远进去,永远热泪盈眶!

加油吧,你值得这世间所有美好!

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