如果你想让长期坚持做一件事变得简单,
首先,我认为你应该让这件事的操作步骤尽可能简单(或者说门槛较低)。
比如:
1.看书
那就把书或kindle放在桌面上,而不是放在书柜里,或者抽屉里。
这样你就能轻易的看到它,只需要拿过来翻开就读。
而不是拉开抽屉,拿出kindle或书。
有时候,往往是多出个步骤导致你被其他事物分心,拖延,以至于忘了去做自己本打算做的事情。
比如我在晚上,看到手机放在桌面上,我只是想看看时间,或者新消息什么的。
但事与愿违,我们往往拿来解锁屏幕,然后点开通知,查看,相关内容推荐,接下来是个时间无底洞。
2.跑步
把运动服,跑鞋放在显眼的地方,而不是”锁“在鞋柜里,以便于你只需要穿上它,就能出门去跑了!
3.写作
同样的道理,把本子和笔放在你容易看到的地方。
某个瞬间突然冒出的想法,将它稍微记录下来,日后又是一篇文章。
或者将写作软件放在Dock栏里,或者将简书写作作为浏览器的首页。
把写作软件放在Dock栏的童鞋,请确保你的Dock栏不要超过20个图标,应为我很担心你要费劲得从一堆icon里面找出它来,没准在你找它的时间里,你被其他应用程序或者通知牵走了。
使用简书的童鞋,还要避免被首页热点给吸引进去了! 足足20篇之多啊,还有就是千万不要手贱点【点击查看更多】这个橙色大Button~
我点击【提笔写文章】Button之前,我点开了自己感兴趣的2篇文章。
但它只是作为新标签页排在右边,作为写完这篇文章的奖赏。^_^
(另外,也强烈建议简书尽可能快推出移动端写作功能。)
4.吉他
同样道理,把它放在你容易看到,且容易拿到手里的地方。
我却没有做到,我把它放在柜里沉睡。
5.more
暂且想到就这么多了,也欢迎看到的简友能给我提出我没想到的事。
开了脑洞,有了什么想法,我就把它稍微记下,然后整理输出,憋着多难受啊。
不要想着把一件事考虑得多么完美,准备得多么充足,老想着等准备完美了再去做,那你永远都不会有行动的那一天。
本人就是完美主义受害者。