内心渴望的，是自己最想要的，它让你感到舒服，很有满足感，特爽的东西…这是内心渴望的。
先泼一盆冷水冷静下来，想想这内心渴望的东西是什么，它带来这些感受是真的吗？
比如学习很累了想玩会游戏，这是内心渴望的，玩游戏很开心不再去学习，长期下来耽误了学业；再比如早起很难想再睡一会，这是内心渴望的，睡懒觉很舒服却常因此迟到耽误了工作…
这些内心渴望的事情，你这么做了，带来的仅仅是短暂的满足，很长期的困扰，它不是真的满足感。
当你回首时后悔不已，当初为何不能克制自己，抵制诱惑。这所谓的“内心渴望”是失去理性的欲望，是毒。
真正内心渴望的，是能带来长期的满足感，是理性思考后真正的应该做的。而短暂的满足感，是精神鸦片，只会让你沉迷，沉沦。
学着冷静的对待内心渴望的东西，理性的思考判断，它能否带来长期的满足感，让你变得更好，让世界变得更好。
做个自律克己的人。这只会让你难受一阵子，坚持一下，你会发现它变得越来越轻松，越来越让你有成就感，让你变得更加自信，能自在掌控自己的生活。那时，你会与理想中的你，与心中梦，越来越近！
加油！
共勉！
致敬那些平凡而又不甘平凡的人们。
