我好像得了“等待焦虑症”

有没有人和我一样,发出的消息得不到秒回,就有点灰心,如果久久没有回应,就会变得焦虑,多疑,失落。

以前和一个喜欢的男孩子聊天,他从来都不会秒回,慢慢的,虽然没那么期待了,但还是会失落。当时我以为,因为他是我欣赏的男孩子,所以才会这样。

后来我发现,不只是他,对于其他人,我也会有这样的感觉。虽然我知道,每个人都有自己的节奏,是否秒回并不能说明什么,但还是忍不住多心,疑虑,灰心丧气。有时候在群里说了一句话,过了很久没有人接茬,也会焦虑。

直到今天,在微信上和一个编辑交流审稿的问题,素不相识的人,只因为投了一篇写好的小说而加为好友。沟通的时候,他也是久久不回复。本来颇有兴致的我一下子颓废极了。

我开始意识到,我总是极端的通过屏幕上的文字去体会对方的情绪,并根据自己的理解做出回应。一旦得不到理想中的回复,就会快速产生很多消极的想法。而等待回复的过程,焦虑而失落。

不知道这到底是普通的“玻璃心”作祟,还是一种需要纠正的心理。“等待焦虑症”,你有吗?

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