今天的读书会与往期有点不同 ，缘于方便我们上午放生的朋友，我们的读书会的地点定落在放生点海鸥岛，今天天气晴朗，阳光明媚 ！把多日阴暗天气给我们带来的不爽 一扫而光 ，来！快让阳光拥抱我们吧！看到了你们每一个人喜悦的心情。
读书会中午两点准时开始，先是让我们先梳理一下内心环境，静念冥想20分钟，然后正式进入读书环节 ，今天续读 《雪漠智慧课程 》282到291页 ，主要内容是观心 。
分享一、明同学读书分享，读书静心不受干扰 ，而放生时静心却受到干扰， 是能量场起到的作用？ 老师回应是能量场起到的作用。
分享二、如何静心，如何消除杂念？
答:1.砍断念头，观察念头，但不跟着念头走。
2.建议读雪漠的《世界是心的倒影》，有10个静心方法。
分享三、祈请是什么状态？
1.建议看雪漠老师的《无死的金刚心》这本书。
2.能量场相互支持，读书会就能起到这个作用，参加读书会比自己在家读书的读书效果更佳。
分享四、做功课杂念多，如何静心！
答:1.功课要做足，功夫不到杂念多是正常的。
2.戒定慧，戒（戒律）定（定力）慧（智慧)
杂念多是因为没有定力或定力不够，定力不够是缘由戒做的不够好，戒→定→慧（没有戒就没有定)，我们日常要戒身口意，特别是平常要做到戒口，也就是少说少吃。
分享五:寻觅的心，永恒的心。
1.心杂念多，心躁急，是脉轮不通，多做大礼拜，功课做足，身体慢慢会通，慢慢不会在意的杂念。
2.心烦意燥的时候更加要看雪师的书，书会让你的心慢慢静下来，进入静的状态。
3.心静到极致是身体发生的，让身体感觉到静处。
