8月6日、7日两天带着我的女儿来到了美丽的杭州，去参加了易效能一阶245期的课程，她首训，我复训。
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西湖水美不美
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上课前和灿灿教练 玲珑班班在一起
这一期是一个庞大的队伍，可能是因为在假期的原因吧，学生大军有70多号人。女儿被分在了第三小组，我被分在第一小组。
作为一个复训生，来到了课堂以后，感觉叶老师每一次上课都有新的内容，每一次都有新的迭代。就连最基本的90天的打卡细则都和我们之前的237期有了变化，更加人性化，更加落地。
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400+的大课堂，爱学习的人真美
易效能的核心的思想就是高能要事，效能等于长时间的效率。亚里士多德说过，优秀是一种习惯，那如何才能保持优秀呢？那么从现在开始我就要养成好的习惯，昨天在237期2.0的小组里又收获了一个APP叫小日常，我想从这里开始，从记录自己每天的好习惯开始。结合一阶和2.0, 我又调整了目前90天的目标。这90天里，我的三个大目标是1.早睡2.泡脚3.每天要写反思日记。30天的重点小目标是：每天断网学习一小时。叶老师说过我们不能保证每一天都进步，但大部分时间有进步，就算进步了。我要一直泡在易效能的圈子里坚持下去。
孩子上了一阶的课程后，唯一的感受是：妈妈我要回家做个梦想版。无论怎样，遵循你自己的内心的真实想法就好，其他的我们慢慢来，慢以致远实在太重要了！
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课堂上的小酒窝
