2023.8.17日复盘│加班好累，对儿子写作业的磨蹭好无奈

#每日复盘

小静：

2023.8.17（周四）

早上发计划，

完成挂太阳

8月核心目标：写书

昨睡：23：30

早醒：7：00

要事：

1.查资料1节:草稿

2.读书：应用文写作

3.跟着名著学写作栏编1篇

4.听书《写出我心》

陪娃：

1.听家庭教育课，写作业

2.陪妞妞绘本阅读，写日记

3.陪儿子时间管理，读文章

习惯：

体重：66.2，目标：64。

1.运动：重启慢跑

2.过6不食，记录饮食

3.晚上23：00前睡觉

反思：连续加班，好累好疲惫。

降低难度，还是简单发个复盘算了。

发现好多事都没干。

晚安，伙伴们

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