你有没有被自己内向的性格困扰的经历呢?
我就是个内向的人，曾经羡慕别人很快和陌生人打成一片，又擅长营造气氛，我也尝试着改变自己的性格，提高沟通表达能力，励志成为一个有善于社交的人，但饱受人格分裂的痛苦。
比如：我在人多的场合中更喜欢一对一的交流。
在《内向优势》中作者神农祐树提到：内向性格根本就不是弱点，只要好好了解内向性格的特点，找到适合的生活方式，活出自我, 内向就是你的优势，是一种与众不同的能力,根本不需要改变。
而且这个时代的变化，对内向的人更有利，更容易生存。这本书提供了内向性格的人大脑的特征，工作，社交，放大潜在优势的方法。比如：时间管理中，把分割时间换成分割任务，对内向人更友好。
如果你觉得自己也是内向性格的人，或想要解决因为内向给你带来的麻烦，不妨读一读这本书！你一定会得到一些启发！#内向优势 @萌萌视觉笔记 @人民邮电出版社 @普华文化
以下是我的阅读过程中画的视觉笔记：
