前一阵子，陪朋友出去吃饭，遇到一位朋友的朋友。他一听说我是心血管内科医生，就说有问题要咨询。一看他那体型，胖胖的，还挺着个大肚子，我想十有八九又是什么冠心病、高血压、高血脂之类的问题。结果，我觉得他说出的问题并不是想咨询，估计看我像个没什么经验的小姑娘，很大程度上带有点质疑。
他问：你们医生是不是都说高血压应该长期吃药，终身吃药？
我说：大部分是如此，但……
还没等我说完，他接着就说了：我就不用吃药
，你知道吗？我以前有高血压，天天吃药，血压还控制得不是很好。后来我找到一个方法，现在什么降压药都不用吃了，血压好得很。
我不禁有点好奇，又充满疑惑，难道真的有这么好的偏方吗？如果真的有这么一劳永逸的方法，被他嘲讽也是理所当然的。
原来，他说的根本就不是什么偏方。
他的主诊医生发现他有“睡眠呼吸暂停综合征”，于是，他买了一台无创呼吸机。他说现在睡觉，哪怕是中午休息，都会戴上呼吸机面罩。这样血压就真的不高了，也不用吃药了。最后，还不忘强调一句:谁说高血压就要终生吃药呢？
听完之后，我倒没觉得有什么神奇之处，只是淡淡一笑。因为这本就不是个什么新鲜事，在工作中我们也经常会遇到这种病人。
我在想的是，说起这件事，他为什么会如此兴奋呢？是因为以前的误诊，现在终于真相大白了，还是因为不用长期吃药而开心呢？
我不知道带着面罩或鼻罩睡觉是一种怎么样的感受，就算没有不舒服，至少不能睡得那么随意吧，连翻个身都得小心点。相比长期吃降压药，
你觉得你更能接受哪种呢？
现实是，很多病不能由我们自己选择，治疗方法也不能由我们自己决定。
就像这位朋友的睡眠呼吸暂停一样，如果他不用呼吸机，可能天天吃降压药，血压也控制不好，而且还会因为长期睡眠不好，慢性缺氧，导致白天易疲乏，注意力不易集中、头痛、及其他心脑血管疾病。
所以，这种原因引起的高血压，不是靠吃几粒降压药就能解决问题的。不仅治疗效果不好，还可能延误或加重病情。
他的事例也再一次证明，高血压真不是吃几粒降压药那么简单的事。
不要测了血压高，就自己去药店买几粒药吃就完事了。
对于首次发现血压高的人，尤其是青中年人，最好去医院，做系统的检查和评估，排除有没有其他原因引起的血压高，比如像这种睡眠呼吸暂停。
除此之外，还有很多其他原因，会引起血压高。这些类型的高血压，单纯依靠降压药是不能解决问题的。虽然这部分高血压总体发病率不到5%，但是如果不巧被你撞上了，小概率事件就变成了大概率事件。不能因为是小概率事件，就抱有侥幸心理。
更不幸的是，有些人是既有高血压，同时又合并有睡眠呼吸暂停综合征。往往因为睡眠呼吸暂停的表现并不是很严重，容易被忽视。因此，当你在规律服降压药的过程中，如果血压控制不好，或不稳定，也应该去医院检查。尤其是当你总觉得夜间睡眠不好，白天精神欠佳，容易犯困，注意力不集中，晨起时头痛、咽喉部干燥疼痛，或者熟睡后鼾声不规律，自觉憋气，旁人可以听到你有短暂的憋气或呼吸停顿，就要警惕有没有睡眠呼吸暂停的可能。
也有很多睡眠呼吸暂停的人，并没有表现为血压高，早期也没有其他什么病症，就更容易被忽视。自己也不会觉得是种病，很多人觉得打鼾是正常现象，自然也不会去医院看。可能要经过很长一段时间，慢慢出现了一些并发症，才会去医院诊治。不用说，拖得越久对身体的损害也会越大。
因此，你需要了解一些关于睡眠呼吸暂停综合征的表现，给自己一些自查和安全保障。便于早发现早治疗。
注意身边有没有这样的人。
高度肥胖、颈部粗短；
睡眠时出现明显鼾声并有反复的憋气和呼吸暂停；
夜间反复被自己憋醒，多尿；
晨起时总是觉得口干、白天嗜睡；
即使夜间睡眠时间充足，白天也总是觉得疲劳、注意力不能集中；
最后，强调一句，睡眠呼吸暂停不是成年人的专利，儿童也可能会有哦。
