约练感悟
昨天下午我在约练中又做了观察员，那么我感受到了什么呢。
首先是来访者的爱，对学生执着的爱，对心理学学习的热爱，让他在不容易的情况下，坚持着，成长着。他所处的外在环境不尽人意，而且自己的身体也不太好，是什么让他坚持这么做下来，而且希望继续坚持下去的呢？带着这份好奇，我听着咨询师和来访者的述说，感受到了来访者内心的强大，那份执着的追求，真的是焦点老师各不同，但是执着追求成长的心态是相通的。或许是获得成就感，成长自己，从有意识的赞美学生，征求学生的建议，到现在无意识的肯定学生，向某位学生学习他的优点，来访者真的是位智慧的老师，活学活用，学以致用，把焦点的理念，基本功，赞美，共情运用的恰到好处。同时感受到他真的是自己问题的专家，不以咨询师的水平高低受限制，他都可以梳理出来自己的成功经验，自己的例外，接下来的一小步。
其次咨询师稳稳的陪伴，倾听感染了我，他柔柔的声音自带咨询师的特质，这也是很难得的一个点。还有对来访者的尊重和倾听也成就了昨天的咨询。让我感触最深的就是咨询师软化的语言，听着舒服，如果我是来访者我也愿意倾述，这个点是我需要调整的地方，特别是生活中，需要有意识的去练习。
感恩两位老师的精彩呈现，讨论环节来访者问我，保密原则刘友龙老师是不是又有什么新的设置，澄清了一下保密例外的情况，也表达他的小不舒服。这个保密例外的点也曾经困惑我，说不说，怎么说出来让来访者不至于太不舒服，今天通过讨论环节澄清一下，保密例外可以在咨询关系已经建立的来访者之间可以婉转的，调侃地说说，初次咨询最好不说，说出来让他有种受审判的感觉。
约练让我又体会了来访者的感受，这种有意识的感受别人的感受，让我生活中稳住多一点，试着感受孩子的感受，我没有生气，没有指责，默默地陪伴着他。感恩约练，持续我的焦点学习。
