当我们看见有人总在说慈悲说付出，
而私底下却做着唯利是图的事，
我们当然的会将其评判为“虚伪”。
同时，我们常常看到或听到这样的说法：
“你如何评判别人就如何评判自己”、
“别人只是你的镜子，你需要回看自己”。
我们便去看自己的“虚伪”，
去找自己的问题、反省自己，
开始了对自己的评判与攻击。
当我们看到“虚伪”的时候，
对方是否真的“虚伪”并不重要，
而我们自己是否“虚伪”也不重要，
不需要纠结这些。
当我们看到“虚伪”，
我们透过别人这道“镜子”照见的未必是自己的“虚伪”，
我们更可能照见的是自己的感受，
那种被定义为“失望”、“被骗”、“心碎”的感受，
重要的是感受这些感受。
之所以我们愿意相信“你如何评判别人就如何评判自己”、“别人只是你的镜子”这样的说法，
是因为我们有太多恐惧：
我们害怕自己的“不完美”、
害怕自己“不够好”，
害怕这世界的“不接纳”，
害怕“不被爱”…………
