今天读了《刻意学习》的第一章，总体印象是这本书是作者一些心得体会积累，非常朴实，道理不深刻但确实正确的，平常人难以做到的。

第一章主要阐述了“持续行动”的定义，和我们为什么要“持续行动”等。

作者提出了一个关于“持续行动”的N阶理论:

第一阶段，10天，一阶行动者，最大的障碍是行动力。

第二阶段，100天，最大的障碍是行动力。

第三阶段，1000天，也就是三年的样子，此时的难点是创新。

第四阶段，10000天，也就三十年，这个我目前不作关注。

核心价值观，行动起来。怎么行动，怎么克服障碍，就继续在这本书里找答案吧！