童年的创伤影响一生,但我们可以走出来

欢迎来到博星教育108将讲师朱老师课堂,这里是朱老师第1850天早安问候。

你是童年有创伤的人吗?

有数据显示,有75%的人曾经经历过童年创伤。也就是说,能够在童年正常生活、没有任何伤害的人只有差不多25%。

早期的逆境往往不是一次性事件,其影响不会随着事件的结束而立即消失。

比如,如果你家中父母酗酒,喝多了以后会动手打孩子。

或者他们因为种种原因选择离婚了,争吵不休。

你的兄弟姐妹都欺负你,在学校有人歧视你等等。

每个人的人生当中都有很多闪光灯记忆,什么叫闪灯光记忆呢?

就是对你印象深刻的事情,比如你升职的那一刻,或者跟女朋友过生日的那一天等等。

但是对一个人影响至深的,还是最早的起点故事。也就是给你带来伤害的故事,这是造成我们童年逆境的一个非常重要的画面,孩子们对这些东西会有完全不同的反应。

为什么?因为杏仁核掌管我们恐惧,但你知道杏仁核有一个非常大的特点就是当杏仁核越强的时候,布罗卡氏区域就越不活跃。

什么是布罗卡氏区域?就是掌管我们语言的地方,也就是说当你的杏仁核调动起来的时候,我们会开始紧张,害怕,自我保护系统就会做出反应,要么打,要么逃。在这一刻,我们的语言系统开始关闭,所以会出现述情障碍症。

比如,一个经历了巨大恐惧的孩子,你问他发生了什么事儿,他说不出来。

如果这个创伤发生在童年,发生在很小的时候,他根本不能理解那些事儿,所以他完全没法用语言表达那些事情。

于是这些伤害会逐渐的变成一个秘密,深藏在你的潜意识当中。

卡尔·荣格说,当你的潜意识,没有能够进入你的意识的时候,它就可能是你的命运。所以这就是我们对于童年逆境的一些反应,我们可能说不出来,我们没法描述,但是它给你的身心造成了巨大的伤害。

在童年我们面临的伤害会造成巨大的伤害,而且没法描述。很多人的童年逆境甚至是从婴儿时期开始的。比如,有的母亲,刚生完孩子就不会再管他,这时候孩子就已经开始了童年逆境。那种被抛弃的感觉,没有人拥抱的感觉,他在后期会造成特别多复杂的心理问题,心理学家在这方面都做过很多长期跟踪性的研究。

心理学家曾经做过一个测试,她们请了普通学校的孩子和孤儿院的孩子一起来做图片填充。发现童年遭受过重大逆境的孩子,拼拼图比正常孩子快很多。为什么这些人受过虐待,拼拼图会厉害呢?因为他们更善于观察,他们从小到大看别人脸色,他只要看到一点点问题,他知道出问题。

所以,父母离婚,亲人离世、酗酒或成瘾,家庭暴力,冷暴力,校园欺凌,各种程度的虐待等等,这些经历对于经历者的影响是持续的,会影响他们成年后的性格、亲密关系、亲子关系、社交以及生活工作的各个方面。

即使是那些“超级常人”一路走来也是充满了各种艰辛,

但尽管如此,只要我们对未来怀有积极预期并为之努力,辅以有效的应对方法,我们终将可以爬出童年创伤的泥潭,成为自由的人。

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