早上5点起床
5-5点40整理会议汇报文稿
5：50-7：20开小组会
7：20洗漱做饭
7：20-11：10睡觉（前一天晚上只休息了1小时，11点从北京回邢后和老板谈心到凌晨3点多。回到家睡了一会儿，5点就起床）
11：20分送孩子上学
11：30分上班
12：00下班
12：10-12：40小公益十字路口维护交通秩序
12：40-13：10分中华店找魏明店长交流工作
13：20-15：20读书《赢》
16：00-20：00参加TA年会
21：00休息
当日收获：1、小公益首次体验感言
王翼小公益体验
在今早小组会组员和助教的鞭策下，今天中午小公益体验终于迈开了第一步。
中午10分——40分在中华大街钢铁路交叉口，我进行了义务交通秩序维护。
起初由于语言不熟练和动作不舒展，路人有些异样眼神，感到有些别扭甚至乏味，五分钟后慢慢熟练，自然，一些路人也愿意配合并投来赞许的目光。绝大多数还都是非常配合和支持的，这让我很欣慰。有的行人还建议拿一个小红旗，大家更明了容易配合。整整30分钟，只有一位百度外卖小伙在红灯还有3-4秒路上又没行车的情况下抢了红灯，其他所有人都给予了配合。这也让我感受到民心是可以接受规范的，只要有人愿意站出来，大家是愿意配合，好习惯是可以养成的。自己内心也很舒服的。
同时，我也在店里称了体重139斤。从今天开启我的瘦身之旅。
也望大家对照自己的约誓，没有行动的项目马上行动，不再拖延.
2、回复老板李书云李总对胡志娟一事给她造成的伤害表示道歉，但也表达了自己的理念：怨家宜解不宜结，希望能对她有帮助。（这在以前是从来没有这样做过。）
3、回复老板韩洪静：收到他对我的批评和贡献，我接受有：看某个人好的时候就一切都好，看不到他（她）的任何缺点，容易错误判断形势，造成不良结果。
4、在TA年会上，认识了好多TA学姐学哥，他们都很优秀，大方，彬彬有礼，是我的榜样，宋娟的主持干练响亮，能量四溢，很是感染。但和李总的不愉快一直在心里纠缠，影响了自己的情绪，没有放开。这是我的局限。刘坦老师千里条条在生日之日从武汉来邢，方显她本人为爱奉献的执着，让我感受她内心爱的丰满。她把自己的一切置之度外，心中只有一念——那就是此生度更多的人上岸。
31日计划：6：30起床，洗漱，做早餐
7：00做俯卧撑30个锻炼颈椎，洗衣服，写日志和计划
8：早餐
8：30送孩子上学
9：00上班
12：00-12：30小公益
12：40-14：00读书
14：00-17：00工作
17：00接孩子
17：30做晚餐陪妻子和孩子
19：00-22：00看书
