20171011 周三
没人想当“烦人精”
昨天中午下班的路上,有几个小同学走在我前面叽叽喳喳,义愤填膺的议论着:“那个谁就爱向老师告状,爱打小报告,天天像个密探似的盯着我们,老挑我们的毛病和差错,其实他自己做得也不怎么样,也是毛病错误一大堆,真是个烦人精!”
下午碰见朋友和他的孩子,两个人正在路边脸红脖子粗的争执着。我尴尬的上前打个招呼,听见孩子恨恨的对着她抱怨,“在学校老师批评我,在家你也唠叨我,你们不就是看我不顺眼,觉得我这不好那不好,对我不满意呗,你们都是烦人精!”
晚上到家,本来在安安静静写作业的孩子,一看到我回来,开启了话唠模式,一会儿叫我一声,一会儿跟我说上几句话,让我不由的心头火起,忍不住在心里指责他,“能不能认真专注的写作业呀,真是个烦人精!”
“烦人精,烦人精”,哇,猛然被这个词惊动,谁是“烦人精”?谁想当“烦人精”呢?
那个爱告状打小报告的同学想当“烦人精”么?他为什么这样做?他是不是太想得到老师的关注和表扬,是不是太想比别人好,是不是太想让同学们重视他,但又找不到其它的方法方式来实现自己的这些渴望,才会采用这样的做法呢?
那个批评学生的老师,唠叨孩子的妈妈是烦人精么?她们为什么这么做?是不是她们对学生,对孩子倾注了太多的关注和期待,是不是她们太想让学生让孩子好,是不是她们觉得学生觉得孩子有能力做的更好,她们才愿意“出力不讨好”的批评,唠叨,帮助学生帮助孩子看到需要改正和进步的地方呢?
看到妈妈回来,想和妈妈多说说话的孩子是烦人精么?他为什么这么做?是不是他太想让妈妈多陪陪他,是不是他太想让妈妈多和他互动,太想让妈妈看到他关心他了解他呢?
这世上,没有人想当“烦人精”,没有人故意想和别人做对过不去。每个人都想被别人关注,想让别人喜爱,想得到别人的肯定和认可。每个人看似荒唐奇怪甚至讨厌的行为背后,都藏着他的需要他的渴望。
亲爱的宝贝儿,让我们尝试着学习了解,学习理解,学着用爱的眼光和心态来看待每个人每个行为每个发生每个遇见。要知道,人类的任何行为,不是为了表达爱,就是为了呼唤爱!要知道,宇宙的所有安排,都是为了爱和祝福我们!
亲爱的宝贝儿,虽然我们都渴望得到关注,认可,肯定,喜爱。但没有别人能做到始终全然的给予我们这些,也没有别人能做到一直都按我们想要的方式给予我们这些。能始终如一,随时随地,按我们想要的方式给到我们关注,认可,支持,喜爱的,只有我们自己!
所以,海蓝博士有一句话深入我心:如果我们只能学习一项技能,那这项必须的技能就是~静观自我关爱。不管何时何地,不论遭遇什么,都请不带批判的静心觉察发生了什么,我的感受是什么。(比如我被同学欺负了,我很愤怒,很委屈,很难过),坚决不否定攻击自己(比如我被人欺负是因为我不够强大,我不够好,我很笨,很没用),给予自己足够的接纳,支持,和关爱(比如告诉自己我的存在是有价值的,我有我的好。我现在很愤怒,我想大喊一声出出气。我很委屈,我想大哭一场。我很难过,我想找人安慰一下。然后,以不伤害不妨碍的方式做自己想做的,给自己释放情绪和安慰)!
亲爱的宝贝儿,妈妈希望我们都能学着去看看别人行为背后的需求,理解他人。希望我们都能学习和运用自我关爱,做自己最强大的支持和后盾!