晨起五点四十，在单位睡觉有些不习惯，不过晚间睡的还算是舒服。起床后，为了不打别人，出门跑步半小时，俯卧撑80个，胯下击掌100个。拉伸运动，让自己的身体运动起来。背诵《伤寒论》135-138条。抄经典。码字记录生活。每天重复，让自己过的更精彩。
接领导命令，为机关部门采集核酸。第一次独自上阵，有些还是摸不着头脑。不过还是有些清晰的思维，询问需要采集的人数，准备物资，隔离服，面屏，口罩，帽子，手套，消毒液，条形码，试管，咽拭子。穿戴整齐，到达目的地，与相关人员沟通，合作完成核酸采集。回单位，消毒，脱隔离服，在消毒。
利用休息时间，完成每日摘抄。分配工作任务，督促同事及时完成本季度工作，做好年终收尾。
内心要有一把尺子，及时度量与别人的距离。要把自己当外人，客气而有礼貌，懂得尊重他人，给他人生活的空间。不随便说人坏话，人各有各的不同，不能因为自己不喜欢就否定别人。当自己实在看不下去时，可以选择离开。
自己现在所得到的，都是昨天自己的付出，存了多少，就会取出多少，要懂得储蓄，才会源源不断。当别人有困难，自己慷慨解囊，自己有困难，是朋友，也会不含糊。
要懂得把事情处理好，才会游刃有余的在一个团体活出特色。
整体门诊日志，将医案记录，增长经验。
