常言道：“不要高估了别人，更不要低估了自己”。
每个人的认知，接触的事、物、人都不一样，导致我们对世界的理解和认识各不相同，这种信息不对称的状态，容易让我们过于低估自己的能力，从而对自己期望值过低，自信心不足，总觉得能够成功的人，不是家底丰厚，就是拥有异于常人的能力，平常人难以企及。
当我们跳出舒适圈，积极地接触更多不同层面的人，了解更多他们的故事时，才明白，每个人都是极为普通的一个人，同时也是独一无二的个体。他们能够成功，更多是对自身一种清晰的认知，选择了一个自己所擅长的领域，拥抱着一腔热情，走上成功路，这些都是有迹可寻的。
《成功心理学-发现工作和生活的意义》的作者丹尼斯·韦特利，人类行为学博士，毕业于美国海军学院，是著名的心理咨询顾问、励志演说家和畅销书籍作者，拥有多个领域斜杠身份的他，一直活跃于各个行业，并以分享自己所知所学，来帮助各个行业的人士，以达成他们的人生目标与梦想。
《成功心理学-发现生活和工作的意义》全书9章，系统地从心理学角度分析了个人成功的2大因素：内部自我认知、外部资源管理。
作者丹尼斯·韦特利在《成功心理学》一书里说过这样一句话：“在你得到你想从生活中收获的东西之前，你必须知道你是谁，你想走向何方。”你自己才是成功的核心，只有真正地认识自己、接纳自己，才能成就更好的自己。那么，我们如何才能做到准确地认识自己，找到自己发展的方向呢？
认识自己，喜欢自己，要有梦想，明白选择必有得失！
1、认识自己：认清自己的优缺点
当鸡蛋被外力打破时，它注定只能成为别人的盘中餐；反之，如果是从内部攻破，却是一条新生命的开始。看待自己的方式，将决定自己可以成为的样子。如实地审视自己，找到自己的短板，发现自己的长处，并以此作为学习的方向，发展自己的职业道路。
个性
每个人的个性中，都存在一种或者多种的性格特征。曾有心理学家统计了《韦氏词典》里关于描述人物个性的词汇，发现词汇数量多达18000个。
个性特质是没有好坏之分，但我们可以通过个性特质来发现自己所擅长的领域。比如：思维逻辑严谨的人对数字更为敏感，更适合从事与数字相关的工作，比如会计、金融分析等职业；一个热情开朗，擅长表达自己的人，更适合从事表演的工作，比如演员、音乐人等等。
技能与兴趣
很多人在选择职业发展时，考虑更多的是这个职业或者岗位，能否给自己带来更高的收入和物质需求，而忽略职业本身是否是自己兴趣所在。越是无视兴趣选择的职业，越会与个人兴趣无关，最后只能沦为工作只是为了支付每月账单的工具，乐趣尽失，认为工作本身就不是一件快乐的事情。
你所擅长的技能往往是你兴趣所在，人都有一种通性，越是感兴趣的事情越能带动自己，花更多的时间去深入学习和研究。
2、喜欢自己：接纳不完美的自己
丹尼斯·韦特利说，“接纳自己和否定自己的人之间的区别不是他们拥有的弱项的数量，而是他们看待自己的方式”。
世界上没有任何一个人是完美无缺、不可挑剔的，每个人总会有或多或少的“缺点”。可能你会认为自己的眼睛不够大，个子不够高，口才不够好、智商还不够强等等，那又怎么样呢，即使你有不完美，全球74亿人口中，你是最普通的却也是最独一无二的。
接纳自己，我们可以从4个方面着手：
接受你的外表
有人说过：“30岁前的样貌是由父母决定的，而30岁后的样貌是由自己决定的。” 每个人对于美的追求不同，我们不可能提前从父母那里继承，但我们可以选择坦然接受，积极地看待自己的方式，可以帮助你更坦然面对自己的人生挫折，不再怨天尤人。
你是最棒的
接受并赞美自己，因为是自己的才是最棒的。
戒除习惯性比较
人与人之间的比较是徒增烦恼，只有自己跟自己的比较才是进步的来源
拉近现实自我与理想自我的距离
踮脚能及的距离才是我们要努力的目标，过分追求完美，只会拉崩自尊，影响自我接纳。
3、要有梦想：梦想决定了你人生的去向
周星驰，一位让人敬佩的喜剧演员，曾在电影《少林足球》里说过：“做人如果没有梦想，跟咸鱼有什么分别”。了解过周星驰成长背景的朋友都知道，成名前的他曾经在茶楼端过盘子，在工厂做过流水工，却依然坚守他的演员梦想，最后通过自己不懈努力达到今天的成功。
关于梦想，《成功心理学》的作者丹尼斯·韦特利说“任何一个梦想都不会因为太大而难以实现，也不会因为太小而可以忽略“。
梦想决定了我们人生的去向，实现梦想是一个过程，每一个阶段我们都需要有一个明确的目标来支撑我们每一个行动，设立目标是让你实现梦想最为重要的一步，那么如何设立目标才不会显得望尘莫及呢？
SMART目标
SMART目标，简单可以理解为目标必须是切实可量化，具备进度计划，可以帮助你立刻、马上就可以着手开始的目标。
以“增加阅读量”为例，“增加阅读量”只是一个方向性的目标，不具备可量化的执行标准。换个说法，如果我们以一年为单位，计划一年阅读50本书籍，平均一周一本，在没有掌握阅读技巧的初期，先阅读3〜5本可以提高阅读速度的书籍，作为阅读的开始，之后再增加主题阅读其它领域的书籍；这样的目标就有了一个明确的计划，比空喊“增加阅读量”的口号，切合实际太多了。
4、人生观：明白选择必有得失
朋友阿几，医学院毕业，皮肤科医生一枚。在他刚毕业选科室那会儿，同学们都为进大科室，跟名导师、机会多、待遇高而争破头时，他却气定神闲地选择了冷门的皮肤科。随着近几年医美行业的兴起，皮肤科专业人才变得稀缺抢手，阿几通过自己努力在业内也慢慢变得稍有名气，各方面的待遇也水涨船高，一点也不比当初选择大科室的同学差。
如果当初他选择冷门科室，认为这是逼于无奈的选择，之后一直为进不了大科室而耿耿于怀，错失为自己人生奋斗的动力，结果只会令人失望。
我们做的每一个选择都是基于我们对某种结果的期望。人生中总会有很多的大大小小的选择路口，价值观就像是一把计重称，它可以帮助我们权衡出每一件事情的重量，来帮助我们选择一个符合自己人生方向的决定。
