《逍遥游》
『之人也，之德也，将旁礴万物以为一，世蕲（qí）乎乱，孰弊弊焉以天下为事！
之人也，物莫之伤：大浸稽天而不溺，大旱金石流，土山焦而不热。是其尘垢秕糠将犹陶铸尧舜者也，孰肯以物为事？』
仙女的金句
【天底下哪有什么真正的水深火热啊，都是人自己的念头造成的，执着造成的。】
【人间地狱啊，都是自己给自己设计的，外在是没有地狱的，地狱在我们的心中呀。】
【带着慈悲心，隔岸观火。】
【凡事想着我都是为你好呀，我要拯救你呀这样的人，自己死的最惨，因为这个结构是坏掉的，这个模式背后的结构是说：你没有那么有力量，需要我来拯救，需要我用牺牲我自己的方式来拯救你。那这个结构的本质是什么呢？本质是 强化的是对方是弱小的，没有力量的，而你需要通过损耗你自己的方式，去得到别人的被拯救，结果就是别人更弱了，你也被消耗完了！】
【如果我们将自身的能量场调整好，我们不用说什么也不用做什么，周围的人事物 就自然而然转化了。因为宇宙只会安排适合我们此刻磁场的人事物出现在我们身边，那些不合适的频率呀都会被转化掉。】
【他只需要修炼好他自己，用他身上的能量就足以净化四方了！】
【神人，不是不出手，神人只在看不见的地方出手。】
【从此刻起收起那个希望对方改变的心，只在看不见的地方出手，那个看不见的地方就是我们心灵的战场，在内，好好休养这颗心，在外，天下太平！】
“不做拯救者，做发光者”
这句话真真的是说到我心里去了，一语惊醒梦中人啊。
在我的心里，很多时候就是带着“拯救者”这样的心态的。
老公，遇到困顿迷茫、打击挫折、找不到方向时，我就试着各种“拯救”，情感上、认知上、知识上、行为上，各种努力、各种说服、各种试图帮忙，结果反而把自己带的很焦躁，陷入泥潭，整个人的能量场完全被他同化了，陷入负能量中，水深火热。这也是我这些年，郁郁寡欢，对很多事情失去热情，甚至消极 混沌的最大的最大原因。
还有就是孩子 在成长中各种各样的问题，也让我觉得他很弱小，需要我的牺牲、扶持、拯救，于是各种担心，各种约束。
对孩子一方面抱着责任，一方面心里又觉得：就是因为你，我才过着现在这样子的人生，把美好的青春浪费在了生子、照顾孩子、家庭上，耽误了自己的事业，搁浅了梦想，这种不平衡的心理，曾经让我对孩子冷热交替，吼完了又抱，没些时候可能又吼上了……
现在想想，确实是结构错了。
我的焦虑和担心，我的所谓的“拯救”，不但没有给老公带来好的转变，反而将我自己耗费殆尽……
我都做不好自己，怎么给孩子以无形的榜样呢？我的所做只会限制孩子的能力发展，扼杀孩子的天真和烂漫……
关心则乱。带着慈悲心，隔岸观火，就好。
在看不见的地方，出手。好好修炼这颗心。
将光和热收回来，温暖照亮自己。
修炼好自己，提升自身能量，自然便能于无形中净化身边磁场，让“我”成为他人的“好环境”。
